人体是由经络组成的，经络也是运行全身气血，联络脏腑支节，沟通上下内外的通路。穴位就分布在经络上，只要按摩穴位血气通畅了，身体自然健康，因为穴位是体表经络气血输注身体外部的特殊位置，通过刺激穴位，能起到调整体内气血运行的目的。只要长期坚持按摩小编推荐的这几个穴位不仅可以除去身体的湿寒之气，而且还能减轻我们下肢水肿，达到一个减肥的效果！

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