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小贴士：1.西兰花易熟 ， 炒水过程不宜过久 ， 导致营养物质流失 。 2.虾皮钙含量丰富 ， 老人、小孩、孕妇更适合食用 。 3.过敏性鼻炎、反复性过敏性皮炎者不建议食用 。 喜欢我的朋友请在文末给我点赞哦 ， 收藏、转发和更多的朋友一起分享 ， 还可以在评论中分享您的想法 。 感谢您的阅读 ， 祝生活愉快 。
【关注 孩子挑食不吃饭？别担心|孩子挑食不吃饭？别担心，跟着我这样做，连吃5个还想吃】来源：浑青电

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