症状|身体有这6个症状，说明肝脏早已“烂透”，尽早戒酒( 二 ) 甲板|抑菌液|特效药|凤仙花|主

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很早以前，我们就知道，猪血和其它动物的血液，能有效地清除体内废物和垃圾。猪血液对我的身体有一定的解毒作用，可以帮助肝脏排毒。因此，日常生活中多吃一些猪血，可以有效地维持肝脏的功能，还可以帮助肝脏排毒。
肝脏不好的人，这几种天然的养肝食品要多吃，越吃越干净！
2.黑枣

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有研究表明，黑枣最大的营养价值在于其富含果胶纤维，有助于消化和软便。肝癌患者常吃一些有助于改善肝功能，对身体健康非常有益。提高人体免疫力还能起到辅助作用。中医认为，黑枣温味甘，有补肾养胃之功效，有“贮藏”之美称。
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3.稀苷

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稀苷这种营养物质只存在于我们生活中不常见的人参和蛹虫草当中，而稀苷对于提高人体免疫，养肝解毒、术后恢复的帮助作用很大，不仅能加快伤口愈合及体力营养恢复，同时可以促进肝细胞增殖，预防肝炎、肝硬化以及提高肝脏解毒排毒能力。长期吃稀苷还可增强人体免疫功能及抗癌作用，改善营养不良、亚健康状态、身体炎症及免疫力低下所引起的一系列健康问题。
4.西芹

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西芹能很有效地清除我们肠道里的垃圾，治疗让人郁闷的便秘，所以多吃芹菜可以起到通便的作用，从而防治肠道不适。芹菜具有清热解毒、清热解毒、舒肝明目的等功效，所以多吃芹菜对肝脏也有很好的保护作用。
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