大家好|立秋后,多给家人吃这12道菜,好吃润秋燥,经常上火的人多吃点
大家好 , 欢迎大家来到我的美食自媒体 , 我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食 , 让生活更有味 。 ”今天为大家带来了几道家常美食的做法 , 这几道美食也是深受大家的喜欢 , 而且是很常见的几道美食 。 天天用普通的食材 , 做出最美味的餐食 。 同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐 。
红烧排骨

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食物清单
做法:
1、排骨切小块 , 冷水入锅 , 煮沸焯排骨;
2、.锅内倒油 , 待油还是冷的时候同时放入白糖 , 小火慢慢把糖炒化;
3、待糖水开始变成棕红色 , 且开始冒棕红色的泡沫时 , 马上把排骨倒入锅中炒匀;
4、接着放入姜片 , 花椒和香料 , 炒出香味后倒入少许料酒和酱油上色 , 点少许醋(去腥 , 提味);
5-1、掺入清水(用热水) , 加入盐和葱结 , 大火烧开后转至小火慢慢烧至排骨粑软 , 然后夹去锅里的葱和大块头的香料 , 大火收汁 , 待汤汁变浓时 , 加入味精起锅即成;
5-2、或者可以:掺入清水(用热水) , 加入盐和葱结 , 大火烧开后转至小火慢慢烧 。 烧到基本入味 , 关火 。 把排骨+汤汁+香菇+胡萝卜片一起放入高压锅内 , 15分钟焖蒸 。 出来更软烂 , 更鲜嫩 。
油淋丝瓜鸡

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材料:丝瓜1根、鸡腿2个、青红椒各半个盐1/2匙、味精1/2匙、白糖1/2匙、生抽酱油1匙、醋1小匙、料酒1匙、香油1大匙、花椒粒少许、香菜、葱、姜、蒜
做法:
1、丝瓜洗净 , 去皮 , 切成段后加少许盐腌制5分钟 。
2、鸡腿剔去骨头备用;青、红椒洗净去蒂和籽切成丝;葱、姜、蒜切成末备用 。
3、锅中倒入热水 , 加料酒、盐、姜片、葱 , 烧开后关火将鸡腿肉放入浸泡5分钟备用 。
4、将浸泡后的鸡腿肉铺放在丝瓜上 。
5、取一小碗 , 放入酱油、醋、白糖、盐、味精调匀 , 做成调味汁 , 浇在鸡肉和丝瓜上 。
6、放入锅中大火蒸5分钟 , 出锅后撒上葱姜蒜末、香菜、青红椒丝.
7、香油烧热 , 放入花椒炸香 , 淋在菜上即可 。
芹菜炒豆干

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食材:芹菜300克、豆干1块、盐1茶匙、干辣椒6颗
做法:
1.将芹菜的叶子摘去 , 头部切掉清洗干净后切成斜段
2.豆干先切成半厘米厚的大片 , 在改刀成1/3的小块
3.锅烧热后倒入油 , 待油5成热时倒入干辣椒炒出香味
4.再放入豆干 , 炒至豆干微微变黄
5.最后倒入芹菜 , 翻炒几下之后 , 调入盐 , 拌匀后即可
茶香干煸虾

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用料:
明虾1盘、普洱茶1把、姜1块、食盐1茶匙、植物油适量、小葱3棵
做法:
1、普饵干茶用热水进行冲泡 , 第一次泡的水不要 , 用来洗茶 , 取第二泡的茶水备用;
2、将虾在后背上划一刀 , 取出沙线后放入器皿中备用;生姜切成丝 , 葱切段;
3、把茶汤用来泡已经收拾好的虾 , 同时放入少量盐和料酒一起浸泡(1小时左右);
4、泡后的虾捞出沥干水份备用;
5、炒锅上火 , 倒入少量油 , 低温炸泡好的普饵干茶叶 , 待茶中炸出茶香后 , 放入适量盐进行翻炒 , 炒至茶叶吸收盐味 , 捞出备用;
6、锅中重新放油 , 待加热至七成热时 , 放入浸泡好的虾炸制;
7、待虾身红透捞出 , 然后将虾再炸一遍(第二遍时间要短 , 主要是为了让虾更酥);
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