食物|这两个月一定要多喝这碗汤,对身体好处多!( 二 )


第二步:将炒锅置于旺火加热 , 倒入食油烧至八成热时 , 倒入西红柿煸炒 , 再放入精盐、糖 , 煸炒至西红柿酥烂 , 放入适量鲜汤 , 再推入土豆 , 煮至土豆熟 , 加入味精 , 撒上葱花 , 即可盛装汤盘上桌 。
软糯的土豆片 , 略酸的番茄 , 不禁令人胃口大开!
夏天吃点西红柿 , 酸酸甜甜的特开胃 , 还能保护血管、辅助控压 , 它和土豆是绝配 , 搭配食用功效翻倍 , 三伏天里常煮这碗汤 , 好喝又健康 , 你也赶紧试试吧!