冯主任|三个月几乎零碳水，姑娘跟风“生酮饮食”肝功能、胆固醇严重超标( 二 ) 脂肪|减肥|姑娘|小梦|胆固醇

由于代谢的改变，生酮饮食法也极大地增加了患肝病、肾病的风险。当血液中酮体含量过高时，人体会处在酮血症的状态，肾脏排出酮体和体液，导致人体失水，体重迅速减轻。较长时间的生酮饮食，更是会大大增加肾结石、骨质疏松和高尿酸的风险。

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28岁姑娘生酮饮食三个月
肝功能、胆固醇指标
超出正常值两三倍
“生酮饮食一定要在专业医生的指导下科学进行。临床上碰到不少年轻女孩，生酮饮食后身体代谢出了问题。 ”冯丽君主任说到。
冯主任门诊曾接诊了一个28岁女患者小梦，因为肝功能、胆固醇指标异常来就诊。经过病史询问，冯主任了解到，小梦进行了三个月的生酮饮食。
在冯主任眼里，身高1米7、体重58公斤的小梦，身材匀称，压根谈不上胖。但小梦对自己的身材极度不满意，尤其是腹部堆积的脂肪，想着通过生酮饮食来减脂。
“这个女孩子没有寻求专业医生的指导，而是自己对照着网上的生酮饮食疗法坚持了三个月，碳水控制在5% ，长期几乎零碳的饮食方案，身体出了问题。 ”
针对小梦的情况，冯主任为她量身定制了治疗方案，控体的同时也要考虑整体代谢，慢慢调整。一个月后，小梦的肝功能、胆固醇指标明显下降，第二个月恢复了正常。
“有时候真的很无奈，一些年轻女孩子只知道节食，不吃主食，不知道长期这样的饮食结构是容易出问题的。 ”冯主任说到。
开始生酮饮食前要做个专业筛查
进行过程中要定期复诊
冯主任表示，生酮饮食在短期减重的功效上体现了它的优势，然而并不是所有人都适合这一饮食结构。在开始生酮饮食前需要找专业医生进行系统和专业的评估，并不建议盲目跟风。
“生酮饮食过程中的医疗监督非常重要。开始生酮饮食前一定要进行血液检测筛查，由医生评估了解你是否需要或适合生酮饮食。在执行生酮饮食过程中也需要进行随诊，每3个月进行血液、尿液检查，每年进行超声心动图的检查，并由营养师给出专业的饮食营养比例，确保健康和疗程不受影响。 ”冯主任强调。
来源：浙医在线