如果人们有持续的、无法纠正的睡眠障碍 ， 尤其是白天嗜睡 ， 应该去看专家寻求建议 。 在排除明显的医学或精神原因后 ， 医生会询问患者的生活方式和习惯 ， 并会为老年人提供治疗失眠症的建议和最佳方法 。
参考资料
1、《老年人应该如何延年益寿？》医学审查人Matthew Boland 2019年11月24日
【水果|男性过了80岁，如果对这些事情感兴趣，一般都会长寿】2、《长寿人的特征有哪些？》医学审查人 Kristina Iavarone2021年8月21日
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