6、消脂减肥
柚子皮当中的果酸等物质能够加快体内脂肪的分解和代谢 。 平时人们食用了油腻食物后 , 用柚子皮煮水喝可以促进消化 , 并减少脂肪在体内堆积 , 具有清肠排毒、消脂减肥的作用 。
除此之外 , 柚子皮在生活中也有很多妙用 , 比如去除冰箱异味、治疗冻疮、驱逐蚊虫等 。
小编提醒:食物是人体的营养来源 , 每一种食物中有各种不同含量的营养素 , 没有哪一种食物可以满足人体的全部营养需求 , 没有十全十美的食物 , 也没有一无是处的食物 。 各种食物营养特点不同 , 必须合理搭配才能营养全面 , 营养均衡是健康的基础 , 所以我们提倡:科学认识食品 , 膳食均衡保健 。
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