清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!

清汤炖羊肉
清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!
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主料:羊肉500克 , 葱25克 , 清萝卜少许 , 香菜25克 , 味精 , 盐 , 姜 , 醋 , 胡椒粉适量 , 香油5克 。
做法:
1、将羊肉剁成2.5厘米见方的块 , 将用刀拍破 , 葱一部分切丝 , 一部分切断;清萝卜切两半;
2、羊肉用开水汆去血污 , 倒入陶制盆内 , 加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限) , 再放在锅内的小铁架上 , 锅内加适量的水(盆的下部分应跑在水中) , 盖紧锅盖 , 烧至肉烂时撇去浮油 , 捞去葱、姜、萝卜 , 吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味 。
红烧猪蹄
清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!
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主料:猪蹄750克 , 盐 , 葱各13克 , 姜8克 , 香油 , 料酒各25克 , 花椒5粒 , 冰糖50克 , 汤1300克 。
做法:
1、将猪蹄刮毛洗净 , 剁去爪尖劈成两半 , 用水煮透后放入凉水中 。
2、姜、葱拍破待用 。
3、用炒勺将少许香油烧热 , 放入冰糖炸成紫色时 , 放汤调至浅红色为度 。
4、加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、花椒 , 汤烧开后除去浮沫 , 用大火烧至猪蹄上色后 , 移至小火炖烂 , 收浓汁即成 。
干锅狗肉
清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!
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材料:净狗肉1500克 , 姜30克 , 大蒜30克 , 豆腐乳30克 , 精盐1茶匙 , 冰糖1茶匙 , 味精1/4茶匙 , 料酒2茶匙 , 水淀粉1茶匙 , 狗肉香料1包
做法:
1、将狗肉砍成带皮块状;
2、锅中下茶油入姜块、香料、狗肉爆干水分 , 加料酒、冰糖、精盐、清水烧开;
3、之后改小火焖至味香皮爽肉(火念) , 再加入腐乳汁、胡椒粉、味精略焖 , 将铁锅加入茶油 , 倒入狗肉 , 置于炉火上即可 。
香菇焖豆腐
清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!
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材料:豆腐300克 , 瘦猪肉50克 , 香菇8朵 , 红辣椒2个 , 葱、姜、蒜 , 盐 , 老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油
做法:
1、豆腐切成长方片 , 在平底锅里煎成两面金黄色 。
2、香菇去蒂 , 切成四块;红辣椒切段 。
3、葱切段 , 姜蒜切片 , 瘦肉切细丝 。
4、锅内放适量植物油 , 烧热后放入肉丝炒散 。
5、放入姜葱蒜炒出香味 , 加入豆腐片 , 翻炒 。
6、放入红辣椒、香菇块 , 加入盐、白糖、花椒粉、老抽 。
7、加一碗水 , 小火焖至汁收浓 , 加少许味精翻炒出锅 。
清汤炖羊肉主料:羊肉500克|几道非常补身的家常美食,简单易做营养十足,全家吃完都热呼呼!】来源:我的美食日记