三焦者|三焦经，主一身之气！打通它，排掉闷气、病气、火气，气顺百病消( 二 )

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如《类经·藏象类》中所言：“上焦不治则水泛高原，中焦不治则水留中脘，下焦不治则水乱二便。三焦气治，则脉络通而水道利。
水液的上下运行，包括排寒，出血，祛湿，排小便，均需要三焦保持健康通畅。
三焦不通，百病丛生
1、上焦不通
心肺无法将气血、津液输送全身；
全身脏器、筋、肉、皮、毛，得不到滋养，脱发、衰老、经络淤堵；

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高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病，脏器气血双虚随之而来。
2、中焦不通
脾胃无法将水谷精微上注心肺，下输肾、大肠、膀胱、胞宫。
积食、胃寒、腹痛腹泻、腹胀、肥胖随之而来，还有脾虚导致的肾虚。
3、下焦不通
肾、大肠等脏器的功能减弱，出现腰酸、燥热、盗汗、便秘、大便溏泻。
还会造成男性肾虚、前列腺疾病，女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。

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三焦不通，五脏六腑就会出现问题，最后受苦的还是自己，所以我们要重视三焦。三焦不通，可以通过三焦经来疏通三焦，改善身体健康。
三焦经——女人的出气筒
所谓“百病从气而生”，气机不畅，则心情不佳，人也容易生病（特别是多愁善感的女人）。
而三焦经作为通行诸气的器官，意义就十分重大，等于是女人最好的出气筒，也是排病筒！
前面我们提过，三焦属于六腑，它不止装进了五脏六腑，同时也装进了气，如心气、火气、脏腑之气等等。
三焦既控制着各种有益之气游走于经络脏腑之间，同时也是疏散体内各种郁结之气的巨大通道。
比如经常就有人会岔气，或者莫名其妙的胸闷憋气，胸部腹部像是堵着东西，被勒紧了，不得喘息，这样的现象通过西医体检时，一般都难以检查出来；因为气运行出了岔子，而通畅却都是一种看不到的状态，只能感觉，这种时候如果用到三焦经上面的支沟穴，消泺穴等穴，可以很好的排掉郁气。

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还有女性的痛经、月经不调、闭经等毛病，其中有不少也是因为气郁，亦可借助三焦经调理。
所以人对待三焦经，最重要的是别让这个出气筒堵住，气调顺了，身体就能正常地运行了。
艾灸三焦经，通三焦调表里
排掉闷气、病气、火气
从膀胱到脑袋，三焦经贯通了我们的上半身，所以艾灸它是绝对有好处的；比如三焦经的终点丝竹空穴，位于女性最易长斑，长鱼尾纹的地方，通过艾灸就可以很好地抑制长斑，减少鱼尾纹。位于耳边的翳风穴，艾灸可调理耳疾，头晕头疼等。

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三焦是一个很神奇的器官，如果能彻底弄懂它，并时常灸之，与身心皆有大益。
这里选取了一些三焦经上的大穴，灸友们可参考艾灸：
1、关冲穴

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调理心堵、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎等证。
关冲穴是三焦经这个出气筒放气的地方。心里堵闷、难受时，可多艾灸或按摩这里。
2、液门穴

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调治眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲劳。
三焦经是排气的，人气多了会上火，风寒再一来就压抑住，火散不出去，就会在里面产生炎症，液门穴就是散火的。还能帮助恢复体力。