控制|饥饿时手抖冷汗是糖尿病征兆吗?选错食物血糖波动大,水果能吃吗#金猫榜#
目前我国糖尿病发病率呈上涨趋势 , 患者约占全球的四分之一 , 达到了1.16亿人 。 当患者确诊糖尿病后 , 需要通过饮食、运动、与药物三个方向来稳定血糖 。 因此确诊糖尿病后 , 患者的生活可能会发生较大的变化 。
要做到预防疾病发生 , 其实从生活中的很多细节了解 , 往往可以找出早期糖尿病的一些端倪 , 除了典型症状“三多一少”外 , 我们常见的还有一些不适也可以了解 , 因为糖尿病的发展可能要经历一个较长的时间 , 长时间对于身体的损伤 , 可能就会导致一些并发症或者不适 , 并且在生活中一点点显示出来 。

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经常出现尿道发炎 , 可能是尿液含糖量较高
很多人发现糖尿病时往往已经是有并发症的情况了 , 主要原因在于糖尿病初期症状不明显 , 甚至没有不适症状 , 而人们所说的“三多一少”这些典型症状有些人并没有 , 或者只有其中的1-2项 , 大多数人可能平时遇到较多的主要是口渴 , 疲倦等容易跟其他问题相混淆的表现 。不过 , 临床上有些患者经常会出现尿道炎的症状 , 总是反复 , 那么应该警惕是否跟血糖高有关 , 最好去查一下空腹血糖或者糖耐量 , 因为糖尿病患者血糖往往高出了肾糖阈 , 导致肾脏再吸收糖分功能下降 , 糖分更多地排入尿液中 , 尿液含糖量较高 , 容易滋生细菌 , 再加上糖尿病患者的抵抗力一般比正常人差 , 容易感染尿道炎 , 所以如果发现自己经常因不明原因患上尿道炎 , 就可能是糖尿病作怪 。

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血糖控制不佳 , 小便排泄受影响
糖尿病患者除了容易患尿道炎外 , 还有一个特点就是容易出现泌尿问题的并发症 , 根据统计有50%的糖尿病患者有泌尿方面的并发症 , 这是因为糖尿病患者控制血糖不好 , 身体长期处于血糖过高的状态 , 相应的神经也可能因此受到影响 , 膀胱部位的神经出现问题 , 导致膀胱不正常收缩 , 有可能产生尿频、夜尿、尿失禁等功能障碍问题 。另外 , 糖尿病患者往往尿液比较多 , 有时候在特殊时期尿量多又无法马上排出 , 出现憋尿的情况 , 这样也会对膀胱产生伤害 。
一旦膀胱发生病变 , 将进一步降低膀胱的敏感性和收缩能力 , 甚至完全失去控制能力 。 在这种情况下 , 有些糖尿病患者甚至只能插尿管使用尿袋来帮助排尿 , 否则更容易导致膀胱和尿路的感染 , 甚至会上逆伤害到肾脏 。

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糖尿足严重 , 可能要截肢
糖尿病还有较为严重的并发症就是糖尿病足 , 但糖尿病足初期的症状也不是很明显 , 容易让人忽视 。一般来说糖尿病足的发展有4个阶段:
1、足部感觉减弱 , 初期足部感觉不灵敏 , 发展到严重时足部受伤也不会疼痛;
2、因为血管被高血糖损伤 , 血液循环差 , 而且高血糖导致的感染风险增加 , 以致伤口较难愈合 , 变化也是进行性的;
3、双脚走路容易疲倦 , 到后期甚至出现间歇性跛行;
4、到后期可能出现足部的畸形 。
由于糖尿足初期没有明显病症 , 容易被忽略 , 但一旦引发严重的下肢并发症 , 情况可大可小 , 最严重者更需要截肢来救命 , 据临床上的统计 , 大约有一半需要截肢的患者可能跟糖尿病引发的并发症有关 。
但 , 需要了解的是 , 有时候即使截肢也不代表糖尿病足就能够完全解决 。 因为截肢后还会出现溃疡的问题 , 有可能继续向上延伸 , 导致截肢残留部分持续发病 , 也可能另一只脚也会发病 , 从而影响到患者的活动能力 , 进而导致血糖控制持续异常 , 身体状况下降 , 未来死亡几率上升 。
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