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肝脏在我们人体当中 ， 地位非凡 ， 一旦肝脏受损 ， 那么就会让身体无法及时代谢分解毒素垃圾 ， 毒素垃圾便堆积在体内 ， 便会影响身体健康 ， 身体各处也会出现异常 。 而这种异常 ， 在手脚上表现得尤为明显 ， 一旦发现 ， 最好别忽视 。

男子手臂长出红点 ， 不痛不痒 ， 却查出肝病
老陈是一位快递员 ， 每天送件都很辛苦 ， 特别是现在天气热 ， 就更难受了 ， 衣服每天都是湿了干 ， 干了又湿 。 老陈每天吃饭也都很随便 ， 饿了就吃点面包对付了 ， 晚上就喜欢喝点小酒 。 虽然辛苦 ， 但为了家庭 ， 老陈还是坚持坚持了下来 。
一年前 ， 老陈就发现自己手臂上莫名其妙长了许多小红点 ， 但没有在意 。 而前段时间正好要陪孩子去看病 ， 自己便也去做了一下检查 ， 却没想到查出了脂肪肝 。
医生在跟老陈交谈过后说 ， 他这是太累了 ， 饮食也不规律才引发肝病的 ， 而且身体早就有信号了 ， 只是他自己没有重视 。
手脚若出现4个异常 ， 肝或已“烂如蜂窝” ， 就算只占一个 ， 也要养养肝了
1、手臂长红点
肝脏受损后 ， 新陈代谢的速度也会跟着受到影响 ， 人体内的胆红素便没有办法及时排出 ， 慢慢地便会堆积在体内 ， 同时蔓延至全身 ， 特别是手臂位置 ， 而具体表现便是皮肤表面出现红点 。
2、手指肿胀
如果你发现 ， 自己的手指突然肿胀起来了 ， 而且不痛不痒的 ， 那么这可能就是肝脏已经受损了 。 具体原因就是肝脏受损后 ， 导致体内毒素堆积 ， 并且聚集到手指处 ， 而使得手指发生肿胀 。
3、指甲杂乱无章
正常情况下 ， 健康的指甲是光滑、有光泽并且红润的 ， 而若是你的指甲很粗糙 ， 而且竖痕很明显 ， 容易折断的话 ， 那么可能就是肝脏出问题了 。 主要是因为 ， 毒素不及时代谢分解 ， 而导致的 。
4、脚上干裂
脚部干裂虽然是一种比较常见的情况 ， 一般是因为空气干燥或者缺水导致的 ， 补补水自然就会恢复 。 但若是这种干裂无法得到缓解 ， 那么就有可能是肝损伤 ， 使得维生素的吸收受到影响 ， 从而导致干裂的 ， 这种情况是无法通过补水而改善的 。
若你出现了以上的异常 ， 就算只中了一个 ， 也不要忽视 ， 要及时养养肝了 。 如果拖着不去管它 ， 一旦长期下去 ， 肝病就有可能恶化 ， 到时候就很难恢复了 。
吃一次等于吃6斤枸杞 ， 呼吁：肝不好的不妨常吃 ， 或可排尽肝毒
说到养肝 ， 很多人就会想到枸杞 ， 但其实单独吃枸杞的养肝效果 ， 并不明显 。 而《大医典》中有这么一个方子 ， 是有枸杞搭配上决明子、菊苣、蒲公英、白茅根组成的 ， 吃一次可能就等于吃6斤枸杞的效果了 ， 肝不好的人不妨常吃 。
这些材料结合起来 ， 对肝脏的好处并不是1+1=2的 ， 而是远远超过了 ， 建议每天饭后都可以喝一杯 ， 慢慢把肝毒都排出来 ， 养出一个好肝 。
【肝脏|手脚若出现4个异常，肝或已“烂如蜂窝”，就算只占一个，也要养养肝了】