胃癌|吃一口等于8斤猪血,心血管主任直言:若你常吃,脑梗不再来

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42岁的林先生是小型装修公司的老板 , 每天很忙 , 常常混迹在各个酒桌上 , 不仅喝酒成瘾 , 同时呢还特别喜欢吃红烧肉 , 不管是在哪 , 都要点一盘 。 长此以往 , 他的身体就亮红灯了 。
一般血脂过高时 , 身体前期都是有征兆的 , 早在1年前 , 林先生就时长感觉头晕、视力模糊 , 他以为是自己太忙 , 太累的缘故 , 也就没有在意 。 但是过了一段时间之后 , 一天 , 应酬结束 , 刚走出饭店 , 突然感觉异常眩晕 , 连路都走不稳了 , 后来直接晕倒了 , 同事看到之后 , 立刻拨打急救电话 , 将林先生送往医院 。
经过全面检查 , 发现林先生的血脂异常偏高 , 已经超过7.9mol/L , 进一步检查才发现他的脑部血管已经严重堵塞 , 确诊脑梗 , 这才引起晕倒!不过好在送医及时 , 经过3个小时的抢救 , 林先生脱离了危险 。
林先生醒来之后 , 得知自己患有脑梗 , 异常震惊 , 急忙咨询自己的患病原因 。医生详细了解了林先生的生活习惯之后 , 发现 , 林先生患上脑梗的主要原因是因为日常不健康的生活习惯 , 频繁的喝酒 , 再加上经常吃红烧肉 , 导致血液粘稠度增加 , 血管异常堵塞 , 就出现了脑梗 。
医生忠告:除了红烧肉 , 这3种食物 , 同样会严重损伤血管 , 尽量忌口1.加工肉制品
加工肉制品其实在我们的生活中比较常见 , 很多人喜欢吃的香肠 , 火腿 , 肉类以及一些肉质罐头等都属于加工肉制品 。
为了存放时间久 , 这些食物制作过程中 , 往往加入大量的盐进行腌制 , 含有很多的亚硝酸盐成分 。 过多或长期摄入亚硝酸盐成分 , 容易引起高血压 。 如此下去 , 会逐渐出现一些动脉堵塞 , 脑梗塞 , 血栓 , 心肌梗塞等问题 。
2、蛋黄类食品
如咸蛋黄月饼是很多人爱吃的食品 。 蛋黄味道鲜美 , 营养丰富 , 但含有大量油和超标盐分 , 还含有丰富的碳水化合物及钾离子 。 如果中老年人常食用含有蛋黄类的食品 , 容易造成血液中钾离子及其长链脂肪酸化学物质的沉积现象 , 使血液浓度增高 , 还会引起脑梗塞 。
3.动物内脏、肉皮
动物的内脏胆固醇含量很高 。 长期摄入这些食物 , 就会使血管壁产生垃圾 , 堵塞血管 , 引起动脉硬化 , 增加脑梗塞 , 心肌梗塞的几率 。 另外 , 动物身上脂肪含量最高的部位是肉皮 , 脂肪含量高是引起人们肥胖 , 发生高血脂的元凶之一 。 常吃动物皮也会损伤血管 , 增加血栓 , 引起脑梗塞 。
脑梗出现前 , 身体往往有以下征兆 , 莫忽视:1、舌头发硬;
2、哈欠不断;
3、血压异常升高;
4、走路不稳且伴随着肢体麻木的情况;
5、频繁的出现眩晕、剧烈头痛;
6、时长有抽搐的情况 。
吃一口等于8斤猪血 , 心血管主任直言:若你常吃 , 脑梗不再来很多人说是常吃猪血有助于清血管 , 防脑梗 , 但其实单一食材 , 效果不大 。
除此之外 , 对于血脂不稳定的人来说 , 日常做好2事 , 血管越来越好
1、多喝水
每天补充充足的水分可以帮助稀释血液中的脂类物质 , 帮助排出身体中多余的垃圾、毒素 。 减少血管堵塞的几率 , 预防脑梗的出现 。
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