运动|好好的黄体，为什么会破裂？提醒女性：3大原因，建议每个都注意( 二 ) 医院|跑步

想要避免黄体破裂一定要注意，在月经前一周左右建议不要进行剧烈的运动，这个时候黄体是最脆弱的时候，同房也要动作轻缓，运动时出现腹痛的现象一定要及时停止，如果严重的话就需要及时就医了。
对于可能出现自发性黄体破裂的人群比如高血压患者、慢性盆腔炎患者或凝血功能有障碍的患者，最好避开黄体期再进行一些有可能导致黄体破裂的运动。
?三、经期出现4大怪异症状，警惕黄体破裂
“去医院足足抽了一管子的血出来了。 ”
重庆的小珍也因为在经期跑步，导致黄体酮破裂。但是由于对这方面的情况了解甚少，一直等到快休克了，才去医院进行检查。那么，经期哪些症状，要警惕黄体破裂呢？
经期如果出现以下几个症状，要警惕黄体破裂：
1、下腹部突发疼痛
2、贫血貌：表现为脉率快，血压下降
3、血红蛋白下降
4、侧卵巢增大：这个可以通过B超检查出来
一般情况下建议在黄体期减少剧烈的运动，如果发现有上述的症状，最好及时去医院就诊。
?四、黄体破裂， 2个方法治疗
女性即便发生了黄体破裂，如果不严重的只能只是轻微的肚子疼，很多人都意识不到，如果有明显的上述症状时可以选择两种方法来治疗。
·保守治疗：对于出血不多、状态稳定的患者，可以随时观察出血情况和腹痛的症状，让患者静卧休息或者配合使用一些止血的药物，而对于一些血液型患者还配合输血，随时观察患者的状态。
·手术治疗：对于出血较多的患者，一定要警惕出现休克的现象，需要及时给予抗休克处理，选择腹腔镜手术将出血的黄体切除。
因黄体破裂导致的女性腹痛案例不在少数，平常一定要做好自身的防护，尽量不要在月经前一周左右进行一些剧烈的运动，月经期间如果有腹痛、贫血貌、血红蛋白下降等的症状，尽快去医院就诊。
参考资料：
[1
黄体那些事儿—黄体破裂.西郊一附院妇产科.2020-11-21
[2
动不动黄体破裂，还能愉快地运动吗？.医学界妇产科频道.2018-04-18
[3
“亲热”了一下后，腹腔内出血差点没了命！----“黄体破裂“什么鬼？.江苏省妇幼保健院.2019-01-25
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