文章图片
今天 , 和大家聊聊肺经的孔最穴 , 一个具有宣通肺气 , 对吸烟咳嗽以及戒烟均有良好效果的穴位 。 孔最穴 , 出自《针灸甲乙经》 。 孔 , 就是指空孔隙 , 意指通意;最 , 就是极也、甚也之意 , 就是多 。 本穴孔隙较深 , 为肺经气血汇聚之处 , 肺经尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中 , 脾土在承运地部的经水时如过筛一般 , 最具有宣通肺气的作用 , 故名孔最穴 。
孔最穴定位是比较容易找到的 , 《针灸学》记载 , 孔最穴在前臂掌面桡侧 , 当尺泽与太渊连线上 , 腕横纹上7寸 。 其又有简单的取穴方法 , 我们的手臂向前 , 仰掌向上 , 以另一只手握住手臂中段处 , 用拇指指甲垂直下压 , 以感觉有明显酸痛感为度 。
孔最穴是肺经的穴位 。 《针灸大成》记载:孔最主热病汗不出 , 咳逆 , 肘臂厥痛屈伸难 , 手不及头 , 指不握 , 吐血 , 失音 , 咽肿 , 头痛 。 所以它具有调理肺气 , 治疗肺脏相关疾病的作用就不用多说了 。 今天和大家聊聊孔最穴的一个特殊功效 , 它对戒烟有较好的效果 。 刺激孔最穴 , 可以起到调理肺气的功效 , 从而可以起到改善因吸烟而导致的肺部气血逆乱的情况 。 所以 , 戒烟的时候常取此穴作为辅助要穴 。
【类风湿关节炎|孔最穴,一个可以戒烟及治咳的穴位】本穴一般建议使用按摩的保健手法 。 我们可以用大拇指指端着力于穴位处 , 做轻柔缓和的环旋运动 , 以穴位有明显酸胀感但无疼痛感为度 , 每次3-5分钟 , 每日2次 。 这样的按摩手法对长期吸烟而有慢性咳嗽者以及戒烟者 , 有良好的治疗作用 。
- 关节炎|22岁女子因“挑食”,巧妙避开甲状腺结节,医生:3种食物挑的好
- 年轻时穿得少,老了会得关节炎吗?
- 膝关节不舒服,到底能不能跳绳?医生谈谈,膝骨关节炎的运动治疗
- 蛋白尿|患有风湿性关节炎,会对身体造成4种损伤,做好这3件事或能预防
- 血糖|肌骨超声检查?,为什么对于类风湿患者更为重要?
- 风湿性关节炎吃西红柿有什么好处?不妨看看
- 晨僵,是类风湿关节炎的表现吗?怎样才能缓解症状?
- 每次阴天下雨就腿疼,膝关节骨关节炎患者真的是自带天气预报?
- 骨关节炎|骨关节炎多年,骨头里面冒凉风,就用它!1味中药“退风使者”
- 类风湿关节炎|得了类风湿关节炎该不该忌口?如何忌口?