这是一种极其不自信的表现 ， 个体害怕由于自己言行上的欠缺而无法获得身边人的认可 。 事实上 ， 个体应该把自己的注意力更多地放在自己的身上 ， 不需要太过于在乎他人是怎么看自己的 ， 让自己活得轻松、快乐、舒适才是最重要的 。
综上所述 ， 在生活之中“三思而后行”是必需的 。 但是过于冗长的思考是没有任何意义的 。
-TheEnd-
作者|汤靡达
编辑|鹿羽
第一心理主笔团|一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Massey-AbernathyA.Fromoxytocintohealth:exploringtherelationshipbetweenoxtrrs53576,emo-tionalstability,socialsupport,andhealth.AdaptHumanBehavPhysiol2017;3(3):212–20.
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