血管内“藏”有血栓后，腿部或会有2个异常，若占1个，也需小心( 二 ) 人生最大的财富不是金钱

云台冰菊之中就含有上述三种物质，而且菊甙、水苏碱、类黄酮这些物质含量还很丰富，可以将它泡水后摄入。
菊甙可以减缓血管硬化和老化的速度，能促进血管恢复弹性，保护血管健康还。
水苏碱对脂肪有不错的亲和力，可以帮助人体分解脂肪，以此来减少血管中血栓的数量，还能抑制血小板的凝聚力。
类黄酮的抗氧化能力很好，可以预防脂肪过度氧化。根据《中国药理学通报》记载，它对心血管具有良好保护效果。
平时，可以通过饮用云台冰菊水来补充上面提到的3种物质。

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第2：尽量戒酒
酒它现在频繁出现在各种饭局，甚至在自娱自乐时还会被拿出来喝两口。不过喝酒不利于血管健康，平时要尽量少喝。
【血管内“藏”有血栓后，腿部或会有2个异常，若占1个，也需小心】酒属于辛辣刺激食物，进入人体后会刺激血管收缩，会加快血管硬化的速度。且还会影响到血液中脂肪的代谢，这样会提高血管中血栓出现的风险，所以要尽量少喝酒。