一旦出现这些问题，必须及时就诊，并且在医生的建议下，服用相应药物进行调理。并且要注意作息、情绪、饮食、运动等方面的调整，才能够健康度过更年期。

• 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 排毒|女性要排毒，推荐多吃4种食物，养护皮肤，祛皱美容，血管更通畅
• 肝胆疾病|女性晚上当零食吃几颗，美肤淡斑，大肚子也平了，越来越年轻
• 食物|女性不想满脸皱纹，可以多吃3种食物，排毒养颜，有益健康！
• 疫情|西安疫情进入收尾阶段 复工复产中你需要牢记这9条！
• 进入腊月了|腊月发面蒸馒头的方法，30分钟就能发好面，香甜可口
• 冬季是女性减肥的黄金时期，多吃1元蔬菜，少油热量低，瘦身快
• 蛋白肉|女性常吃以下食物，可减脂瘦身，清理身体垃圾毒素，不妨试试
• 绝经年龄|女性绝经越晚越好？正常绝经年龄是多少？绝经晚或是激素出问题