惊喜|男人一个月“滴酒不沾”，会收获3个“惊喜”，好处不请自来

对于现在的很多人来说，可能在平时都比较喜欢喝酒，尤其是对于男性来说，在平时参加一些聚会或者应酬的时候也都喜欢大量的饮酒。我们也都知道饮酒的话对身体的伤害是非常大的，酒当中主要成分是酒精，它会损害我们的肝肾功能，也会对身体造成各种各样的影响。对于很多的人来说，可能一下子戒酒是比较困难的，那么不妨可以一个月当中不喝酒，看自己的身体会有什么变化。其实这样做的话，可能就会给你的身体带来３个好处，一起来看看吧！
【 惊喜|男人一个月“滴酒不沾”，会收获3个“惊喜”，好处不请自来】

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１．三高症状缓解
如果说经常饮酒，对于心脑血管的伤害是非常的大的。一方面，酒精可能会影响身体当中的血流速度，容易造成高血压的情况。而另一方面，饮酒过多也可能会引起身体的肥胖，导致体脂过多。而血液当中脂肪浓度过高的话，也会容易引起一些不良情况，比如说是心肌炎或者是脑梗等一些心脑血管疾病。因此如果说是戒酒的话，或许就能够使这种情况在一定程度上得到改善。

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２．肝肾功能恢复正常
其实喝酒的话对于肝肾功能都有非常大的影响。这是因为酒当中主要成分就是酒精，它会损害肝脏和肾脏的功能，也影响排毒解毒能力，并且会加重肝脏负担。如果是肝肾功能受损的话，对身体当中一些毒素的代谢及排出能力就会慢慢的减弱，同时也会影响其自身的一些作用。因此如果说是这段时间少喝一些酒的话，可能就会使你的肝肾功能逐渐的恢复，身体状况也会有所好转。

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３．气色佳
长期大量饮酒的人，可能也会引起自己面部的一些改变。这是因为酒精这种物质对身体的毒害作用是非常大的，可能就会影响身体当中的代谢能力，而使得人看起来面色枯黄消瘦，也是比较暗淡的，与损害肝脏功能有一定的关系。而如果说是能够适当的戒酒一段时间的话，你会发现身体当中的代谢能力提高了，这样的话面部一些色素沉积以及黯淡无光的情况都会得到很好的改善，看起来气色更加好了。

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如果说是适当戒酒一个月的话，或许就能够收获着极大好处，男性朋友们不妨试一下吧，或许还能帮你戒“酒瘾”。