【苦菊拌粉丝】一把苦菊|有哪些简单易学的家常菜( 二 )


4、锅烧热加入油 , 油烧至6成热时加入姜片葱白爆香 , 然后下入毛豆翻炒 , 再加入豆腐和虾仁 , 翻炒均匀后加入一碗清水 , 然后加入食用盐 , 煮开后盖上盖子开中小火烧10分钟左右 , 最后再加入水淀粉 , 把汤汁稍微收浓一下就可以出锅装盘啦!
【清炒眉豆角】
【苦菊拌粉丝】一把苦菊|有哪些简单易学的家常菜
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清炒梅豆角非常适合夏季吃的一道菜 , 清清爽爽看起来就很有食欲 , 口感脆嫩一点不油腻 。
1、准备梅豆角去筋 , 不去筋炒出后口感不会太好 , 清洗干净后切成丝备用 。
2、几粒大蒜切成蒜片 , 葱白切成小段 , 喜欢吃辣的朋友可以在准备点青椒切成丝 。
3、锅烧热后加入油 , 放入蒜片和葱白开中小火煸出香味 , 然后下入梅豆角 , 开大火翻炒,炒至微微变软后加入清水 , 水量沿着锅边加 , 一次少加一点 , 一次加太多也会影响菜的口感 。
4、开中火翻炒4分钟左右 , 加入食用盐 , 梅豆角不容易出水 , 也不容易入味 , 盐的量要根据自己的口味来放 。
5、为了保有梅豆角的原味建议不要加过多的调料 , 这样会失去这道菜的原滋原味 , 最后再开大火翻炒一分钟 , 锅里基本上也没有水了 , 梅豆角也完全熟透了就可以出锅装盘啦!
【凉拌丝瓜藤】
【苦菊拌粉丝】一把苦菊|有哪些简单易学的家常菜
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夏季很多朋友吃的最多的就是豌豆苗、南瓜花、但是丝瓜藤很多朋友没有听说过吧?丝瓜藤焯焯水 , 简单一拌 , 清爽不腻 , 味道真是一绝!丝瓜藤不仅味道好 , 还是一种药用食材 , 好处非常多 , 也是夏季非常难得的一道绿色蔬菜 , 这个季节千万不要错过哦!
1、准备丝瓜藤1把 , 大蒜几粒 , 小米辣几个 , 丝瓜藤的底部比较老 , 这部分要把它去除 。
2、丝瓜藤摘洗干净后放入开水锅中焯水3分钟左右 , 焯水后快速捞出过一下凉开水 , 把丝瓜藤切成小段放入盆中 。
3、再准备几粒大蒜剁成蒜末 , 小米辣切成斜圈 , 锅中加入葵花籽油 , 放入花椒爆出香味后 , 把花椒捞出 , 然后把加热的油浇在蒜末、小米圈上面激发出蒜的香味 。
4、接下来加入生抽、香醋、食用盐搅拌均匀后 , 一道开胃又解腻的丝瓜藤就做好啦!
【柠檬鸡爪】
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柠檬鸡爪是近两年比较超火的一种网红做法 , 鸡爪这种做法 , 外皮很脆 , 吃起来Q弹 , 带着一股柠檬的清香 , 一点也不油腻 , 夏天配上一杯冰啤酒真是太美味了 。
食材:鸡爪3斤、生抽、香醋、白糖、小米辣、酱油、盐、花椒油、纯净水、柠檬、百香果、洋葱、大蒜、香葱、香菜、生姜、
1、先准备3斤的鸡爪剪去鸡爪指甲 , 如果是去过骨头的鸡爪更好 , 一般我喜欢把鸡爪剁成3段 , 然后再把鸡爪洗干净备用 。
2、鸡爪冷水下入锅中要焯一下水 , 加入姜片、一个葱结 , 大火煮开后撇去上面的浮沫 , 开大火把鸡爪煮10分钟捞出 , 鸡爪捞出后再用纯净水冲洗一下 , 鸡爪煮的时间要把握好 , 最后不要超过10分钟 , 煮的时间久了会比较软 , 口感不好 。
3、冰箱里面可以提前冷冻1小盆冰水 , 把煮好后的鸡爪放入冰水中 , 这一步一定要做 , 因为只有用冰水泡过后鸡爪口感才会更加的Q弹 , 鸡爪泡半个小时左右即可 。
4、下面我们来准备配菜、大蒜、生姜、大葱、香菜、香葱、洋葱、小米辣、柠檬、洋葱、百香果、
5、柠檬洗净后切片去籽 , 柠檬籽一定要去除 , 不去的话会发苦 , 洋葱切成小丁 , 大蒜剁成蒜末 , 香菜切段 , 香葱切段 , 生姜切成小块 , 小米辣切成斜圈 , 切好的配菜放入碗中备用 。