鸡胗|动物内脏怎么吃才健康?记住5个点,放心吃( 二 )


鸡胗|动物内脏怎么吃才健康?记住5个点,放心吃
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5特殊人群谨慎选择◎心脑血管疾病患者要注意将猪大肠内的油脂刮净,防止脂肪摄入过多。◎肝、肾的胆固醇含量较高,高血脂、胆囊疾病等患者要少吃。◎内脏普遍嘌呤含量较高,痛风患者要避免食用。◎如果不是缺乏维生素A、缺锌或患缺铁性贫血的人,不必经常吃肝、肾等内脏。
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