脑梗来临，睡觉先知？医生提醒：睡觉时常有5个异常，可能是脑梗信号！ _健康小知识

我国每12秒就有一人发生脑梗，每21秒就有一人死于脑梗。
《中国脑血管病一级预防指南2019》指出，脑梗死已成为我国居民死亡的“头号杀手” 。
国际权威期刊《柳叶刀》发表的2017年中国疾病负担研究也显示，脑梗死、缺血性心脏病和慢阻肺是国人过早死亡原因的前三位。

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无论是儿童、青年，还是中老年人均有患脑梗死的风险。尤其是，男性过了50岁，女性过了55岁，脑梗死的发病率就会明显升高。
总体而言，对于脑梗死来说，减少脑梗死负担的最佳途径就是早期预防，早期识别，早期干预，减少后遗症。

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脑梗死
脑梗死的发病是很突然的，如果突发手脚无力、瘫痪，不能说话，甚至昏迷，大部分人肯定会想到是脑梗了，赶紧送往医院治疗。
但是，如果发病时的症状并不重，这时人们就容易忽视，就会延误治疗。由于绝大部分脑梗患者的病理生理过程无法逆转，因为脑缺血持续5分钟以上，脑细胞就会发生不可逆损害；每超过1分钟，就会有超过190万个神经元死亡，所以脑梗死越早治疗恢复越好，分秒必争，并且脑梗的特异性治疗，比如静脉溶栓，血管内治疗，对发病时间的要求都是越早越好。

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脑梗越早治疗，恢复越好
重点来了，睡觉时血流相对缓慢，是脑梗死发病的高峰时段。
对于过了50岁的人，睡觉时常出现以下5个异常，可能是脑梗的高危信号，建议及早就医：
一、频繁打哈欠
一般脑梗来临之前，首先会出现血流减慢，血液量下降，导致大脑供血不足、缺氧，人就会条件反射地出现连绵不断地打哈欠的表现。
晚上出现打哈欠，大部分人都会认为是犯困，要睡觉了，但是如果是经常出现异常频繁的打哈欠，尤其是坐在沙发上或椅子上就睡着了，而且呼吸音很重，这意味着大脑缺氧缺血严重，就要高度警惕脑血管堵塞的可能。

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二、流口水
流口水是脑梗来临的常见征兆之一，尤其夜间睡觉时更为明显，表现为不自主的流口水，向嘴角一侧流口水，甚至会被口水呛醒，并且调整睡姿也不能改善流口水的情况，有的人还会伴有说话不流利，吞吞吐吐，口角歪斜等情况。
流口水是因为脑血管堵塞影响中枢神经功能，使大脑对口腔、咽喉肌的支配力下降，使得口咽活动不受控制，出现不自主的流口水。
对于正常的人来说，如果突然睡觉时出现频繁流口水，就要警惕可能是脑梗来临了。

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三、手脚麻木
手脚麻木也是脑梗死较为常见的征兆之一，表现为一侧手脚麻木感（要排除夜间睡姿不当压迫手脚的情况），有时一侧面部、口唇和舌头也会出现麻木感，这都是血流不畅，血管堵塞的表现。
要提醒大家的是，要将脑梗导致的麻木与颈椎病、腰椎病导致的麻木区别开来。
脑梗导致的麻木，是整个上肢或下肢都会麻木，可伴有一侧面部麻木，一般不伴有疼痛，并不局限于手掌或脚掌。
而颈椎病或腰椎病导致的麻木，以手掌，手指或脚掌局部麻木为主，不伴有面部麻木，一般伴有放射痛，很少出现整个上肢或下肢麻木的情况。