银手镯戴哪只手比较好？不妨了解下( 二 ) _健康小知识

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3.预防心脑血管疾病
临床上，中国约有1.03亿人患有心脑血管疾病，高危诱导期为55-65岁的老年人。他们可以选择戴银手镯。
能够促进自身血液循环，改善血液增厚现象。在一定程度上，对心脑血管疾病的护理和预防起到辅助作用。

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4.排毒
如果坚持长期佩戴银手镯的话，能够有效的帮助吸收体内的有害毒素。尤其是对于身体不是特别好，体内毒素和垃圾过多的女性来说。
适当的佩戴一些银饰，能够帮助女性，能摆脱体内毒素和垃圾的困扰，提高身体的新陈代谢。而且佩戴银饰还能够增加自身的美感。

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5.促进全身血液循环
人体分布着数千条的血管通道，血管也是运输氧气和血液的主要通道，维持着机体的正常运行和运转。
在佩戴银手镯的同时，通过摩擦的方式，使血液循环比较通畅，维持身体当中各个细胞组织的正常运行和稳定。

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6.补充矿物质
维持体内的生理平衡依赖于各种微量元素。银离子是人体必需的物质，矿物质包括银、钾和镁。
一旦身体缺乏矿物质元素，就容易诱发慢性疾病。可以佩戴银手镯，补充体内的银离子，让身体逐渐健康。

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7.提高睡眠质量
女性朋友相较于男性来讲，压力更大，她们不仅要在职场打拼，还要兼顾家庭。部分爱美女士，甚至要抽时间精致生活。如此压榨时间，也受到一些反噬，睡眠障碍是其中一种。
医书古籍中，对“银”表达出极高赞誉，认为其能够“安定五脏，镇静心神，缓解惊悸” 。
银质手镯， “银”含量较高，能够提高睡眠质量。此外，手腕手臂等穴位众多，佩戴手镯，能够在活动中起到按摩作用，疏通肺经，有安眠功效。

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03佩戴银手镯有很多好处，那它的保养方式有哪些？
1.定期清洗
保养银手镯建议定期清洗，先将银手镯表面用湿毛巾擦拭一遍，再将牙膏涂抹在银手镯表面。并用牙刷将其刷洗干净，接着将银手镯用清水洗净，并用毛巾擦干。

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2.密封保存
平时不戴时，密封保存，可用小塑料袋装好，隔绝空气减少氧化机会，保持饰品常新。在佩戴银饰时，不要同时佩戴其它贵金属首饰，以免碰撞变形或擦伤。
3.避免接触刺激性液体
佩戴银手镯的过程中，一定要避免让手镯与其他刺激性的液体接触。当然在洗澡的时候，也最好把它给摘下来，因为一些清洗用品，对银手镯的表面光泽有影响。

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4.时常摩擦
保养银手镯建议时常摩擦，建议每日使用柔软的白棉布，细细擦拭银手镯表面。时间长了，银手镯表面就会被打磨得光滑锃亮，很是洁白明亮。