冬瓜|压力！为何越来越多年轻人被送进ICU，要不是为了生活谁愿意拼命冬瓜

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据有关数据显示，越来越多的年轻的被送进了ICU ，说是，杭州一名22岁的女生因为连续熬夜加班，心脏骤停被送进医院了。看到这里，突然有点惶惶不安，因为这绝不是个例，是当下普遍现象的一个缩影。

朋友们，当我们看到现在越来越多的年轻人被送进ICU的现象和缘由后，你还相信人均寿命能有76岁吗？
曾经也许是，短期可能也还是，但未来，未必就能有这么高，也许76岁的人均寿命将会是永久的历史最高记录！
ICU重症监护室，之前抢救的大多是因为年龄较大，有冠心病，心脏病，慢性呼吸道疾病的年龄大的人群。近些年50多岁、40多岁的人越来越多。近期还有20多岁刚工作的人因为连续加班熬夜，导致心源性猝死，被推进ICU抢救。

现今的社会生活节奏是越来越快，很多上班族都是早上拿两块面包，边走边吃就开始准备上班了。很多人甚至连吃早饭的时间都没有。 20多岁到40多岁，正是工作压力最大，最拼事业的年龄，熬夜加班基本上成了现在为事业拼搏的人的常态。所以也就导致了推进ICU的人年龄越来越小。
再有就是生活作息不规律，因为晚上睡的晚，早晨起的又早，加上高强度的工作，工作到半夜，饿了吃夜宵，喝碳酸饮料，奶茶。回家就睡觉了。
每天运动量很少，因为大多都是在办公室坐着， 20岁的年龄， 30.40岁的身体，都在消耗着自己的身体。都是无奈之举，如果不是为了生活，谁又愿意拼了命的赚钱，消耗自己。生活压力大，精神压力更大。

现在的年轻人，想逆袭和有一番作为的，生存压力大了，都会没日没夜地干，熬夜倒时差那简直就是家常便饭，天天奶茶，碳酸饮料，生冷酸涩随意喝，对身体的健康真的有没有影响了吗？

而上点年级，事业有成的中年人在应酬和享受生活中，抽烟，喝酒，打牌，烧烤，熬夜……也是轮番转！现在到了5、60岁突发疾病走的人太多太多了，难道和平常的生活习惯没有关系吗？
朋友们，养成好的生活习惯将会是一笔最大的财富，现如今只有去了医院你才知道钱算个什么东西！曾经生病，说是卖个鸡就可以，后来说卖头猪，再后来卖头牛也够，而现在卖一套房子够不够还是未必，而人的一生能挣几套房子呢？

也有些还真的不在乎医院那点钱的富豪，可得了不治之症，花再多的钱也无法挽回生命，那钱对他还有意义吗？

现在的年轻人为了能更好地生活可以说是在拿命在拼，不拼不行啊，房贷，车贷的压力，不小心被人顶替的压力，你不干，后面排着队有人干。所以健康这块就没多少人关心了，觉得没啥大问题，能坚持就坚持着，能扛就扛着。
生活现状确实如此，但是我们建议利用我们一切可以利用的碎片化的时间，来提高我们的身体健康。
我们建议骑车上下班，因为大家都在一线大城市里拼搏，一些大城市的堵车情况，其实很多情况下开私家车并不比骑车能快多少，并且骑车还可以锻炼身体。也可以减少大家还车贷的压力。
熬夜方面，我们不建议大家刷手机这样熬夜。如果确实是工作需要导致的加班熬夜，我们建议加班即使再忙，也一定抽出十几分钟的时间做工间操，来减缓我们长期伏案工作所带来的颈椎病以及心源性猝死。