俗话说：“人不要在一棵树上吊死”。可是近日有采访人员在辽宁沈阳一处公园内拍到一组图片，几个大爷大妈把自己吊在一棵树上，看这是怎么回事。

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下面这位大爷姓刘，今年65岁，他是最早到这棵树上把自己吊起来的。他说：人到了这个年龄啥毛病都出来了，去年突然发现自己的右胳膊疼痛，还有点麻木的感觉，到医院检查后，医生诊断说，看似是胳膊痛，其实病根是自己的颈椎有了毛病，要把胳膊治好就得治颈椎，所以就想着早上到公园这样吊脖子。

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他说，起初是自己一个人吊，后来慢慢参与的人多起来了，不仅有一些大爷大妈，还有一些年轻人参加进来。现在参加的人有200多个，锻炼的时间慢慢也错开了，有的在早上，有的在晚上，还有的在中午10点多钟，一天到晚在这棵大柳树下吊脖子的人总是不断头。后来，这项“运动”还引起在沈阳的外国人注意，先后有来自美国、韩国、新加坡等地的患者，到这里观看后，求购吊脖健身器材。

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为啥现在吊脖子的人越来越多？刘大爷解释道：现在看电脑、看手机的人越来越多，什么抖音、快手、西瓜视频大家都喜欢刷，一看就是几个小时，低头族太多了，大家看久了不仅眼睛不舒服，还会感觉脖子不舒服，脖子不舒服，时间久了会引起神经压迫，不一定压迫哪根神经，结果毛病就出来了。

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刘大爷说的话很有道理，前不久小编也是胳膊痛，一开始也感到是自己受风吹引起的，后来到医院检查也是说是由颈椎病引起的，只是受风寒后爆发的。

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就现在的人们的生活方式来讲，看手机看电脑引发的颈椎病很普遍，有人大胆预测，未来十到二十年会爆发两种病，一个是眼睛病，再一个就是颈椎病。

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眼睛不舒服

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颈椎病难受的样子

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在吊脖子的锻炼中，大家也创造了各式各样的动作，这位“大仙”开始空中打坐。

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这样据说，不仅能吊颈椎，也能活动腰椎。要知道颈椎和腰椎都是很重要的神经中枢区，时常活动会大有益处。

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看来在一棵树上吊满大爷大妈，不是一个笑话，而是一种新的锻炼方式，经常看电脑、看手机的朋友现在要开始注意啦，劳逸结合，不敢老是低头族，这样不一定哪一天身上就会发出不适信号，那时就麻烦了，现在就要开始要经常活动下颈椎和腰椎，还有自己的眼睛，不要让这些“现代病”过早地降临。

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