你所不知道的“外泌体”：有好的，也有坏的撰文：步步先生来源：干细胞

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撰文：步步先生
来源：干细胞者说
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外泌体无疑是这几年的热点，无论是基础研究还是技术开发都呈现指数上升。外泌体可以作为一种药物递送工具，或是一种疾病的治疗制剂，或者作为疾病的新型诊断标志物。
在过去短短几年里，外泌体赚足了眼球，也受到了资本的大力追捧，呈现出一派欣欣向荣的景象。关于外泌体， “干细胞者说”科普文章里中不只提到过一次，大家并不陌生。还是那句话，不管市场怎么吹捧，在知识层面，我们要有正确的认识。
1外泌体是人体的“顺丰快递”
2013年，诺贝尔生理学或医学奖授予了三位科学家，表彰其在细胞间囊泡运输调控机制领域作出的突出贡献。诺奖的加持，使得外泌体及其生理学功能成为热点，得到广泛研究。
外泌体是一种直径为30-150nm的细胞外囊泡，具有独特的介导细胞间通信和相互作用。从制药角度来看，外泌体是内源性脂质纳米颗粒（LNP），由真核细胞产生，被双层脂质膜包裹。
一种理解外泌体的简单方法，外泌体是人体的天然“顺丰快递”通道。作为细胞间的一种通讯方式，人体几乎所有类型的细胞都能分泌外泌体，外泌体广泛存在并分布于各种体液（例如血液、唾液、尿液、脑脊液和乳汁中）中，携带多种蛋白质、mRNA、miRNA和脂质类物质等。

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外囊泡三剑客：凋亡小体、微泡、外泌体
细胞外囊泡（ExtracellularVesicles ， EV）是机体远距离细胞间交流的一种手段。关于外囊泡来源和命名存在着很多混淆，叫啥的都有。目前主要被分为3大类：外泌体、微泡和凋亡小体。临床研究中主要关注的是外泌体和微泡。其实这两个也不好分。
外泌体的大小、形状和类型也不尽相同。重要的是，它们有不同的表面特性和分子组成。它们的外膜包含不同的表面标记物，其中，典型的是跨膜四蛋白CD9、CD63和CD81 。
总结来说，外泌体的基本信息概括如下：
外泌体基本信息概括：
外泌体大小：直径约30-150nm
微囊泡大小：直径为100nm-1μm
【你所不知道的“外泌体”：有好的，也有坏的】从研究上来讲，并不严格区分外泌体（exosomes）或微泡（microvesicles）。
外泌体数量：人体中大约有10*14个，平均每个细胞产生1000-10000个
外泌体来源：人体中几乎所有类型的细胞均能产生外泌体
外泌体异质性：即使是同一种细胞分泌的外泌体都有可能具有很大功能区别
外泌体存在：外泌体几乎存在于所有的组织、细胞间隙、体液中。
2外泌体有好的，也有坏的
外泌体研究领域发展迅速，但许多科学问题仍未得到解答。例如人体中大约每天产生10*14个外泌体，近乎于平均每个细胞产生1000-10000个。如何利用来自这么多形形色色的外泌体呢?
外泌体起源于细胞内吞过程中形成的内体，再从细胞中释放到胞外。几乎所有细胞都可以分泌外泌体。干细胞里有外泌体，可能具有抗炎和组织再生作用，这属于好的外泌体。肿瘤细胞里也有外泌体，可能进一步促进肿瘤的发生发展，这就是坏的外泌体了。
干细胞外泌体
干细胞外泌体具有免疫调节、抗炎和抗纤维化、抑制氧化应激、增强血管生成等作用。这主要依赖于其中的蛋白和核酸组分。例如间充质干细胞（MSCs）外泌体富含糖酵解相关酶，可增加ATP的产生，减少组织细胞死亡。 MSCs外泌体还含有VEGF、TGF-β、IL-6、IL-10和HGF等细胞因子，有利于血管生成和免疫调节。