自测|雄激素偏低的男性，身体有哪些特征？希望你一个不占，不妨自测慢性疾病

女性体内雌激素旺盛的时候，说明女性还比较年轻，身体也还处于健康年轻的状态，整个人看上去也不会特别显老态。但当女性体内雌激素分泌变少时，也许是因为生理原因，也可能是身体提前步入了老年阶段，显著的变化就是，加快皮肤老化速度，脸上纹路加深，皮肤不再像以前那样光滑细腻。

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而男性体内雄激素旺盛的时候，属于男性的阳刚气概才得以保持，也有助于男性维持正常的生理功能。但是当男性体内雄激素减少的时候，生理功能会受到影响，各种慢性疾病也可能找上门来，不利于身体健康。
所以当男性体内雄激素缺乏的时候，不要坐视不理，需要你及时补充。
那么，男性朋友们怎么知道自己体内雄激素是否缺乏呢？
雄激素偏低的男性，身体有哪些特征？希望你一个不占，不妨自测

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皮肤状态差
男女相比，女性的衰老会来得早一些，比如说女性30岁的时候，眼角的皱纹会慢慢增多，皮肤变得没有以前那么紧致，有弹性，平时不注意保养的女性，皮肤状态可能要更加糟糕。而男性30岁的时候，正是男性人生的“黄金期”，要比20多岁时候的你更加成熟，对事情的看法和决策要更加稳重，并且此时也正是许多男性事业发展的关键阶段，身体各个方面都是比较好的时候，包括皮肤状态。
如果你皮肤状态变得糟糕，缺乏光泽，皱纹也增多了，很可能就是体内雄激素减少的标志。

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情绪暴躁
我们经常强调，爱美是女人的天性，许多女性都很怕衰老。但并不是说男性朋友们就可以很坦然地面对自己的衰老。衰老来临的时候，男性的情绪也会变得异常暴躁。如果一段时间内，你发现情绪不受自己控制，精神状态变差，这很可能是内分泌失调引起的，而内分泌失调又多半于体内雄激素下降有密切关系。

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关节出现疼痛
年轻的时候，不管白天多忙多累，只要经过一晚上的充足休息，就可以恢复元气，还可以继续高强度工作。并且对年轻人来讲，熬夜更是常态，但是年轻的时候，即使熬一通宵，稍微补个觉，第二天依然精力满满。但当你年龄大一点的时候，就算你不服老，也会通过生活中的各个细节，来切身体会到自己正在慢慢变老的这个事实。你会慢慢发现一直高强度工作，身体会吃不消，熬夜熬太晚，第二天起床身体会很难受，并且也开始渐渐出现关节疼的现象。
以上这些其实均与你体内雄激素变少，步入衰老状态有关。

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出现尿频、尿急现象
当男性开始出现尿频、尿急的时候，也是你体内雄激素偏低的征兆之一，不过也可能是其它原因，比如前列腺问题所致。如果出现这种情况，为了健康考虑，建议男性朋友还是去医院检查一下比较好。
以上4种情况，各位男性朋友可以对照看一下自己有没有，如果没有，真是恭喜，说明你身体状况还不错，但如果占有一个，也要注意养护身体了，别大意。

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为了身体健康，避免雄激素提前减少，建议各位男性朋友做好以下3件事。