健康|女性月经量少，或许与3个原因有关，“多吃1物”有助于子宫健康！子宫|茴香|子宫内膜|健康|雌激

文章插图
每个月月经来的时候，女性都很关心，特别是一旦月经有什么异常变化，更是让人心潮澎湃。有人把月经称为女性健康的“晴雨表”。不过，由于个人体质不同，每个女性的经期状态可能不尽相同。如果你觉得自己的月经量太小，可能需要多注意自己是否有不健康的情况。
女性月经少，可能与三个原因有关，也许大部分女性都忽略了！
1。雌激素分泌减少
女性雌激素主要由卵巢分泌，可促进子宫发育成熟，与孕酮相互作用，可维持正常的月经周期。而很多月经少的女性也可能内分泌失调，雌激素分泌减少，从而可能影响子宫内膜的生长。
2。子宫生长异常

文章插图
其实所谓月经就是女性子宫内膜脱落，与血液混合，形成经血。月经期间，如果你的月经量总是很小，好像只有一两天就要结束了，就要考虑你的子宫是不是发育异常引起的，最好去医院检查一下。
3。无排卵月经我们都知道女性有月经，她们有权成为母亲，每个月月经一次，也会排出一个卵子，但如果女性月经量较少，可能是由于子宫内大米流失，女性体内雌激素越来越少而引起的内分泌异常，没有排卵期的月经。
女性月经量少，不仅可能引起色斑、妇科炎症等影响健康，还可能因内分泌不稳定给身体带来其他危害。那么在饮食方面，女性可以用什么食物来缓解月经少的情况呢？

文章插图
第是茴香。很多人喜欢吃茴香饺子。其实，茴香不仅美味可口，而且有助于女性改善子宫病变、缓解痛经、改善月经量。这是因为茴香是温热的中药，具有较好的理气散寒作用。女性常吃些茴香，可以促进子宫内血液循环，增强子宫壁的弹性，使子宫内的脏血更好地排出。而茴香也可能有促进血液循环和补血的作用，帮助月经较少的女性改善月经血流量，缓解月经过多的情况。
【 健康|女性月经量少，或许与3个原因有关，“多吃1物”有助于子宫健康！】健康是人生幸福的源泉；健康是个人幸福的前提；健康是事业成功的保障；健康是家庭幸福之源，今天和大家分享的健康小知识就是这些了！多多关注我《生理慧医师》！