女性朋友|子宫肌瘤“最爱”3类女生，最好避而远之！多吃2物，子宫或笑开颜( 二 ) 子宫|雌激素|丝瓜

所以在平时即使再爱吃红肉也要少碰，如果实在想要吃肉，可以多吃一点鱼肉鸡肉等等，能够起到滋补的作用，而且对身体的伤害比较小，但是也不能摄入太多。

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少吃点海鲜等发物
每一种疾病都有忌口的食物，而这些食物统称为发物，海鲜类食物都含有一定的雌激素，女性吃多了也会给子宫肌瘤生长的营养物质。
除了海鲜之外，螃蟹以及鱼虾等河鲜也要少吃，因为这样的食物都可能让病情越来越严重，赶紧拉入黑名单。

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少碰点“三高”食物
“三高”食物主要是指高脂肪，高糖分，高热量的食物，这些食物女性多吃会导致身材肥胖，也会影响血液循环，甚至会影响到子宫毒素垃圾的排出。
患上子宫肌瘤的女性更应该少吃这类食物，因为它可能会让子宫肌瘤越来越严重，甚至会增加子宫的代谢负担，影响身体内环境的稳定。

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多吃2物，子宫或笑开颜
很多人不清楚经血从子宫中来，子宫保护得好不好，直接影响月经的正常与否。饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡，导致子宫收缩功能下降,经血及毒素就无法正常代谢排出，甚至部分滞留体内，下面下不去，上面下不来，不通则痛，就会出现赶前错后，量多量少、痛经、宫寒以及月经不调等月经紊乱等异常情况。
知道了具体缘由就应该积极应对，把这些陋习改掉，同时在闲暇的时候到附近乡间地头采摘些紫花佩兰，回去烧汤喝，红糖适量放一点，原产地连云港灌南，多年生草本植物，叶子是对生为管状花，花期8-12月。另外记得早饭要吃，不要再熬夜了，少吃辛辣的，生冷的油腻的。慢慢的你的这些问题就会逐渐好起来的，而不是恶化！
丝瓜
丝瓜在生活中也是非常常吃的，食材营养价值比较高，经常吃丝瓜，能够起到通乳散结的功效，呵护女性乳房的健康。
当患上子宫肌瘤时，经常把丝瓜端上饭桌能够帮助清热解毒，补气活血，排出子宫内部的毒素和垃圾，增强子宫免疫力，子宫或许会笑开颜。
【 女性朋友|子宫肌瘤“最爱”3类女生，最好避而远之！多吃2物，子宫或笑开颜】

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