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再次就是要保持平和的心态 。 平和的心态、乐观的情绪对于维持心血管系统的稳定是有很大帮助的 。 冠心病患者尽量不要生气和发怒 ， 因为生气和发怒的时候 ， 人体的交感神经兴奋 ， 血压升高 ， 心率加快 ， 心脏的负担会突然加重 ， 从而诱发心绞痛或心肌梗死 。 另外也不要抑郁 ， 郁郁寡欢的人是很容易患冠心病的 ， 所以大家一定要乐观积极地面对生活 。
另外 ， 其他还有很多生活方式需要注意 ， 比如：尽量保证生活环境通风、有阳光、不缺氧；保持理想的体重 ， 不过度肥胖；积极坚持有氧运动等等 ， 这些都是很好地降低冠心病发作的一些措施 。

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总得来说 ， 冠心病一旦患上 ， 大家一定要做好日常生活中的养生保健工作 ， 从而尽可能地降低心绞痛、心肌梗死等的发病 。

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