现在这个时代|高血压的分级标准是什么？不少人被误诊，教您如何测血压现在这个时代

现在这个时代，不管是中老年人还是年轻人，高血压仿佛已成为一种常见疾病。据相关报告显示，我国高血压患者于2019年已超2.45亿，这是多么令人感到震惊的数字。
高血压虽然不会给我们带来致命的风险，但如果血压一直升高，就会导致血管爆裂，从而造成血栓，除此之外，高血压也会诱发出心脑血管等疾病，而这些疾病就会危及到我们的生命安全。

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高血压通常按照一、二、三级来分类，级别越高，风险越大，可很多人并不知道这些级别的具体数值
传统高血压分级（未服用降压药之前）
一级高血压：140/90——159/99mmHg
二级高血压：160/100——179/109mmHg
三级高血压：大于180/110mmHg
《老年高血压管理指南》中显示诊断高血压的标准是≥140/90mmHg ，如果按照高血压的诊断标准来说，通常140/90mmHg就可以被诊断为一级高血压，虽然这是一个临界值，但如果不控制，就会继续恶化，但如果只要稍加控制就可以恢复成正常的级别。
而经过修改后，我国现在的高血压分级有所改变（未服用降压药之前）
【现在这个时代|高血压的分级标准是什么？不少人被误诊，教您如何测血压】一级高血压：140/90——159/99mmHg
二级高血压：大于160/100mmHg
相信大家会发现，高血压的分级少了一个三级，这是为什么呢?
主要是因为当患者自身血压达到180/110mmHg的时候，已经属于很严重的状态了，此时再采取补救措施就晚了，所以为了让大家对血压更加警惕，便将三级取消了，因此血压只要高于160/100mmHg就属于二级高血压。

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但其实有些高血压患者，并不是高血压，这就是由于各种因素造成的——高血压误诊
自身因素
一般在运动后，我们的血压会处于偏高的状态，如果此时进行血压测量，便会造成误诊，因此我们应该避免在运动之后测量血压，除此之外，情绪波动过大、例如大悲、大喜等，都会造成血压的升高，除了以上两点之外，如果在测量血压之前，我们没有得到很好的休息，也会造成数值有所偏差。
天气因素
我们的血压会随着天气的温度改变，这就是“热胀冷缩” 。例如天气寒冷的时候，就会导致血压升高，而天气暖和的时候，血压则会下降，但如果出现高温天气，可能也会引起血压的升高。
仪器的问题
高血压的测量仪器一般分为电子血压计和水银血压计，通常电子血压计会因为袖套穿戴错误出现误诊，而水银血压计的操作较难，就更加容易导致测量出错，例如袖套放气太快造成血压数值出现偏差。

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测量高血压应该注意哪些呢?
(1)一般测量血压，不建议在同一天进行三次血压测量，因为可能会有上文所说的各种因素，造成当天血压高，因此应该在不同日期，每天进行三次高血压测量，才可以去最终的进行确诊是否患有高血压。
(2)在家测量的血压数值，只适合高血压患者自己进行日常观察，正常情况下，如果想要确诊高血压，最好交由专业的医生进行测量，以免由于自己的操作不当，造成高血压误诊。
很多人刚确诊了高血压，就开始着急吃药控制血压，虽然要控制，但是却并不一定要吃降压药，如果初期血压较稳定的话，不用吃药也是可以的，很多人患有高血压，很大一部分也是因为自身的生活方式不规范造成的。