1、补充营养物质
2、远离酒精
肝脏硬化后 ， 其本身机能就会下降 ， 远离酒精是保证肝脏健康的重中之重 。
酒精进入体内后 ， 大部分需要肝脏进行代谢 ， 过程中肝脏的压力不容小觑 ， 进而会产生其他有害毒物进一步的危害肝脏健康 。
分解酒精所需要的酶不足的话 ， 代谢时的速度会变慢 ， 使病情进一步恶化 ， 使肝细胞失去活跃 。
3、保持愉快的心情
若总是生气 ， 而且长时间处于抑郁状态 ， 很容易伤到肝脏 ， 使肝脏停滞和气滞 ， 影响肝脏的新陈代谢 。
一些生气的人 ， 会经常眼睛发红、头晕、头痛、甚至昏厥 ， 这是肝气郁结所致 。
在生活中 ， 要保持愉快的心情 ， 无论发生什么事 ， 都要冷静下来 。
参考文献：
【1】张思海、陈书豪《酒精性肝硬化病合并综合征105例报告》2009年03期
【2】王贝根、李佳德《天津市职业人员脂肪肝体检报告112例》2001年01期

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