食用|血管堵塞的“祸根”不是肉，世卫组织呼吁停止食用，好多人还在吃( 二 ) 反式脂肪酸|世卫组织|胆固醇

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饮食结构不合理,生活无规律,让无邪入侵,体内寒气增加,阴阳失去平衡,胆汁减少,食物不能充分分解代谢,部分胆汁逆行返流入胃,对胃黏膜屏障产生破坏形成胃不好的情况,根在胆,下面下不去,上面下不来,根在胆
脂肪与胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成，胆不好则导致胆固醇及脂肪代谢异常，就会容易出现胆固醇和血脂等指标异常，从而会导致血管壁钙化，血液中的脂肪浓度增加，导致血压异常等情况产生，所以说高血压的根源在胆，
这些皆来源于胆囊炎，最根本的原因在胆，有时间抽空到乡下郊野采摘些苦菜，煮汤加红糖，红糖适量，产地灌南，煮好后再放点，趁热喝，平时吃东西清淡些少油，少吃辛辣油腻，不宜熬夜。早饭一定要吃。
高淀粉食物：我们常吃的米饭馒头等精细的主食，其中就含有丰富的淀粉和碳水化合物，虽然这也是人体需要的营养，但长期大量吃也不利于血管健康。因为若吃多了，容易增加体内甘油三酯的水平，从而就会导致血脂水平升高，增加血管堵塞的风险。
【 食用|血管堵塞的“祸根”不是肉，世卫组织呼吁停止食用，好多人还在吃】综上所述，导致血管堵塞的食物，其实并不是肉，适当吃点白肉其实反而有好处，反式脂肪酸或是大家更要注意的，对心脑血管疾病的影响很大，含有反式脂肪酸的食物，建议大家尽量少吃。