老年痴呆症|老年痴呆测试：一张图现出你大脑的健康程度，年轻人别跑也得测！老年人|老年痴呆|神经细胞

老年人最担心的就是自己在外面的时候会患上老年痴呆症，这个疾病一般高发于65岁以上的老人，年纪越大患病的概率就会越高，一旦患上了之后是没有办法能够得到痊愈的，并且，当然后期病情的发展就会变得越来越严重，会让患者失去完全的生活自理能力，需要家里的人全程的陪伴才可以，这样就给整个家庭都带来了巨大的压力。

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痴呆症虽然没有办法可以得到痊愈，但是他可以在前期做好有效的预防，那么今天我们来看一张测试图，这张图可以看出你大脑的健康程度，看看你能不能计算出来？

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上面这道题的问号应该是多少呢？如果你可以在一分钟之内计算出来的话，就说明你的大脑健康程度是非常不错的，超出三分钟才计算出来，那么就说明你的大脑功能已经在减退，如果你计算不出来，那么就说明你已经出现大脑健康问题了，一定要多加注意。
老年痴呆症预防才是最关键的，那么生活当中我们就要做到以下这些事情。
1、保护大脑的健康
对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从元宝枫树中提取的萃枫苷物质，它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持必需的“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有不错的改善和预防，对于常见的脑部后遗症也有帮助，可以随时补充。

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2、经常去参加体育运动
锻炼身体也是非常不错的，它可以让我们的身体的抵抗力变得越来越好，还能让血液循环的更加畅通，这样可以给大脑助攻的供血量还有供氧量，让大脑的思维更加的活跃，适合老年人的运动可以选择快走、乒乓球、广场舞，这些活动对于老年人来说都是非常不错的有氧运动能提高身体素质、延缓衰老。

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生活中我们还要记住千万不要熬夜，因为熬夜对身体技能的伤害是很大的，想要抵抗衰老就要做到早睡早起。
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