10月8日 ， 全国高血压日 。
今年的主题：”18岁以上知晓血压“ 。

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2015年调查 ， 我国高血压人群2.7亿 ，
每4名成人中就有1名高血压患者 。
可是 ， 都知道自己得了高血压吗？
只有一半（51.6%）的人知道 ，
剩下那一半儿、大约1.3亿的人 ， 不知道 。
不知道得了高血压 ， 如何进一步防治？
因此 ， 第一就是要“知晓” ，
知晓自己的血压 。
18岁以上知晓血压！
怎么办？测血压！

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血压正常的人 ， 每半年测1次 ，
血压已经是正常高值 ， 即120-139/80-89mmHg的人 ，
更是要注意了 ，
改善生活方式 ， 控制危险因素 ， 还要监测血压 。
18岁以上知晓血压！
其实 ， 更早 ， 小朋友也会得高血压！医生告诉你 ， 儿童多大开始测血压？

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【18岁以上知晓血压】防治高血压 ， 从知晓自己的血压开始！

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