进入秋季，就开始咳嗽，如何寻找病因？怎样缓解症状？ _健康小知识

秋天到了，咳嗽也跟着来了，特别是早晨的时候，有些人，会感觉喉咙干燥或者发痒，从起床后就开始咳嗽。还有一些人，进入秋季后，咳嗽症状就变得严重起来，而且，可能持续几个月，尝试服用多种药物，也不见效。秋季咳嗽，应该如何寻找病因？采用哪些措施，才能缓解症状呢？咱们现在就来为大家解疑释惑。

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进入秋天以后，环境会出现3个明显变化，第1个，是昼夜温度加大，容易导致感冒，免疫力低下的人，或者是慢性阻塞性肺病等患者，可能由此引起细菌或病毒感染。第2个，是空气干燥，由于降雨减少，空气中的水分急剧下降，其中的粉尘会增加，容易对呼吸道带来刺激。第3个，是特殊的花粉，以及尘螨及霉菌生长，容易引起哮喘、过敏性鼻炎等疾病的复发。因此，秋季咳嗽，可以首先从感染、过敏、哮喘等角度寻找病因，然后，进行有针对性的治疗。

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咳嗽症状的持续时间，也是寻找病因的角度。通常，持续3周以内的咳嗽，属于急性咳嗽。持续3周至8周的咳嗽，是亚急性咳嗽。咳嗽持续8周以上，属于慢性咳嗽。急性咳嗽，常见的病因是感染、急性支气管炎、肺炎、异物吸入、心脏疾病等。亚急性咳嗽，常见的病因是感染后咳嗽、咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征等。慢性咳嗽，常见的病因是慢性阻塞性肺病、支气管扩张、肺结核、肺癌等。因此，对于慢性咳嗽，需要做X线或CT等检查，及时发现器质性病变。

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咳嗽，是机体的防御性神经反射，是1种常见的症状，主要作用是清理呼吸道分泌物，因此，咳嗽的病因十分复杂，有时，甚至找不到确切的病因，这种情况，称为特发性咳嗽，或者，咳嗽高敏性综合征，以慢性咳嗽为突出或者唯一的症状。比如，气温变化、吸入烟油或异味后，咳嗽加重。此外，还有1种特殊情况，是对辣椒素敏感性很高，闻到辣椒味道，就会咳嗽。此类咳嗽，只能加强预防，难以依靠药物等手段治愈。

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秋季，是哮喘发作较多的季节，而哮喘患者，更容易受到病毒或细菌感染，使得病程持久，病情严重。由于呼吸道感染，会加重哮喘患者的肺部炎症，导致咳嗽、气喘、呼吸困难。哮喘，有1个特殊类型，咳嗽变异性哮喘，没有明显的喘息、气促，以咳嗽为主要或者唯一表现，但是，会存在气道高反应性，如果不能及时治疗，会发展为典型的哮喘。需要注意的是， 30%以上的慢性咳嗽，是由咳嗽变异性哮喘所致，通过支气管激发试验或支气管舒张试验，才能得到准确的诊断。

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传统医学，将秋季咳嗽，分为温燥与凉燥两类病因。中秋以前，暑热未消，多数属于温燥。中秋之后，寒凉渐重，多出现凉燥。温燥咳嗽的特点，是干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咳出，还会出现咽喉肿痛、鼻腔干燥、口渴心烦等症状。凉燥咳嗽的特点，是头痛鼻塞、咽喉发痒、口唇干燥、肢体怕冷。如果服用中成药止咳，应该先找中医诊断，再选择药物。

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应对咳嗽，重要的原则，是淡定，不宜盲目服用药物。因为，咳嗽只是症状，如果没有找准病因，只是对症止咳，不仅效果不好，而且，还可能延误或加重病情。比如，胃食管反流病，会引起咳嗽，以及反酸、嗳气、胸部烧灼感，咳嗽症状虽然突出，但是，真正的病因，不在呼吸道，而是在消化道。只有解决了反流问题，咳嗽才能缓解。此外，有些药物可以引起咳嗽，比如，某些降压药，对于这类咳嗽，只要更换药物，就能解决问题。