想要牙齿变白 ， 首先把口腔疾病治好 ， 有虫洞就补一补 ， 有炎症就先消炎 ， 等到牙齿健康了再说 。 有结石和烟渍的人需要洗牙 ， 大部分的色素可以清洗掉 ， 然后再认真刷牙 ， 以后牙齿会越来越白 。 对于有美白需求的人 ， 普通的方法是行不通的 ， 只能依靠医学美白 ， 例如美白牙贴、冷光美白、瓷贴面 。
总之 ， 抛开大明星不说 ， 咱们普通人的牙齿都是有些黄的 ， 很正常 ， 大家不用自卑 ， 如果是不良习惯导致的黄牙 ， 就要及时改正了 ， 养成清淡饮食、认真刷牙、勤漱口的好习惯 ， 把口腔卫生搞好了 ， 牙齿就不会那么黄 。
来源：民福康

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