吃什么能快速解酒？教你1招立马见效，赶紧试试吧( 二 )

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喝酒前尽量吃点食物。喝酒前如果吃点食物，酒精就会由于食物阻隔而跟胃黏膜的接触减少，这就减少了胃肠道对酒精的吸收，酒精对胃黏膜的刺激减少，出现胃疼，应急性胃溃疡的几率大大降低。
喝酒之前需要提前吃一些食物，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收；三则可以摄入酒精代谢所必需的营养物质。

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喝酒一口闷状况下对身体情况来说非常的不好，而且酒精是会伤害我们的一个肝脏脾胃的，在平常的时候喝酒速度过快或者饮酒量比较高的情况下，对于身体健康来说都没有任何好处。
喝酒伤肝，而且经常喝酒会导致脂肪肝的发生，不能将各种酒混在一起喝，因为各种酒成分、含量各不相同，相互混杂，发生化学反应，使人饮后易醉、头痛。
解酒的方法有哪些？
1.首先，隔离式戒酒。把戒酒的人跟酒强制性隔离，让他在一个封闭的环境里，与酒精没有接触，可以暂时抑制人体对酒精的需求，在隔离一段时间后，就可以做到短期内不喝。可以用理疗式的戒酒方法，通过调理身体。
2.寻找自己的兴趣爱好，因为很多人已经产生了酒精依赖症，所以解酒就是非常困难，在戒酒期间一定要找一件自己非常感兴趣的事情来转移自己的注意力，有助于戒酒的初步的成功。

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3.可应用一些中药，每日一次煎服，这些解酒的中药有：葛根花、菊花、苦参、高良姜、肉豆蔻、草果各取15克，用温水煎服250ml ，每次分别饮80ml ，一日三次，在三餐后服下有戒酒的效果。
4.医生多采用戒酒硫、镇静安眠药物等进行辅助治疗。但是需要提醒的是：由于西药副作用大，使用时必须在专业医生的指导下进行，而且患者自身应该主动配合，否则会耽误酒依赖的治疗，更易形成药物依赖。
解酒该多吃什么食物？
想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。喝酒很容易醉酒，每天早上可以适量的吃一些粥类的食物，及可以保护胃也可以解酒。
想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物内脏、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果习惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒。

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【吃什么能快速解酒？教你1招立马见效，赶紧试试吧】同时还要注重多吃菌类和水果，这样可以及时补充维生素c、维生素e、微量元素硒等主要的抗氧化剂，这些抗氧化剂可以帮助醒酒。此外茶中含有一些咖啡因，可以刺激大脑神经。