• “你是不是在外面有其他女人了！”
  

一些本身性格和善的人 ， 老年痴呆后可能会变得自私、多疑、不理智、暴躁易怒 ， 日常怀疑各种事物 ， 对身边的人非常不信任 。 经常性会突然哭起来、大声骂人 ， 质疑伴侣有了外遇等等 。

• “我记得我家是这样走的啊 。 ”
  

对于时间、地点变得没有概念 ， 外出后会忘记回家的路 ， 经常性走失 。

• “怎么这点小事都做不好 。 ”
  

对于原先得心应手的工作、家务 ， 突然不知该从何下手 ， 或者是会直接搞砸 ， 为此产生十分强烈的挫败感 ， 觉得自己一无是处 。

• “我那个用来写字的东西放哪了？”
  

老年痴呆还会让患者的表达能力出现问题 ， 如无法准确说出自己的诉求 。 想要找或者说某种东西 ， 但往往想不出该东西的名称 。 比如想要笔却想不出名称 ， 而用“用来写字”这种说法替代 。

三、不想老了痴呆？柳叶刀：做好8件事 ， 或能预防《柳叶刀》杂志发布的痴呆症预防、干预和护理的特别报告中 ， 提出了12个导致老年痴呆的危险因素 。 具体来看 ， 主要的危险因素有教育程度低、听力下降、高血压、肥胖症、吸烟、抑郁症、缺乏社交、缺乏运动、糖尿病、中年过度饮酒、头部受伤以及晚年暴露于空气污染下 。
研究还提供了预防痴呆的建议 ， 主要有：

• 建议从40岁开始将收缩压控制在130mmHg以下
  
• 尽可能减少听力损伤
  
• 少暴露于空气污染/二手烟下
  
• 远离烟酒
  
• 到了中老年时期 ， 也要保持有自己的社交圈 ， 多与人交流
  
• 避免让自己头部受伤
  
• 接受教育
  
• 减少和控制肥胖、糖尿病等疾病
  

痴呆症的发生会给老年人的正常生活以及寿命带来极大的影响 ， 对此一定要引起足够的重视 ， 多观察身体表现 ， 在初期出现症状时就要尽早进行干预 。

参考资料：
[1
《潜伏期可长达20年！身体早就有提示！预防老年痴呆 ， 方法在这里》.科普中国.2022-05-03
[2
《血型不同 ， 大脑衰老速度不同？哪种血型容易得老年痴呆？研究发现答案》.中老年时报.2023-05-29
[3
《《柳叶刀》防治报告：尽早改变这12点 ， 40%痴呆症可预防 | 世界阿尔茨海默病日》.医学新视点.2021-09-21

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