5、吃莴苣最好是不要与蜂蜜、奶酪等食品同时食用 ， 否则可能会损伤身体健康 ， 这一点一定要谨记 。
总而言之 ， 莴苣是一种很好的蔬菜 ， 吃莴苣的好处还是很多的 ， 但是吃莴苣也有很多的禁忌 ， 所以吃莴苣也需要特别慎重 ， 因为不是所有人任何情况都是可以随心所欲吃莴苣的 。
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