何裕民|什么样的女人容易患癌？这11类女人乳腺癌|肺癌|卵巢癌

有没有发现身边患癌的女性人群在日益增多？
为什么女性患癌的概率越来越大？
2021年2月，国际权威杂志《临床肿瘤杂志》（CA Cancer J Clin）在线发表的研究显示，女性乳腺癌已经超过肺癌，成为最常见癌症。在全球新增癌症病人中，女性乳腺癌占11.7%，在数量上首次超过了肺癌，成为全球诊断人数最多的癌症。

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生活中女性通常要扮演多重角色，母亲、妻子、女儿等。在做好这些角色的同时，她们却唯独忽略了自己。
其实，除了生活方式、生活环境之外，女人细腻的心思、敏感的情绪等心理特点，也是促使她们更多罹患癌症的重要诱因之一。

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健康时报资料图。姜洁斯摄
癌症最爱找这11类女人上海中医药大学博士生导师、从事肿瘤临床研究工作40余年的何裕民教授在他的一本书《被癌症盯上的11种女人》中讲述了容易受到癌症“青睐”的11种女性，希望能引起大家的重视：
1、癌症最爱贪慕虚名的女人
有一位医学人才，专业不错，就是特别要面子。夫妻关系不和，只是因为要面子，从来不承认；子女多，丈夫又收入有限，家庭开支经常捉襟见肘，但她在各方面都刻意表现出优于他人的假象，平素里却自我压抑。
几年后她离异了，后来又罹患胃癌，之后再也没有她的消息。其实，无论将外在修饰、隐藏得多好，内心的苦闷、压抑、委屈、纠结都会沉淀在身体里，终有一天，会如火山爆发一般，夺走你苦心经营的一切。
2、癌症最爱遇事较真的女人
有个女患者给何裕民教授留下了特别深的印象，她从1992年开始就不断患癌，十八年间，前前后后一共患了4种癌。主要原因就在于自己太较真，太追求完美了。一看就是个女强人，什么都要做到最好。对别人一点不放心，一定要亲力亲为。作为她这样的领导，管得这么严格，上上下下人际关系绝不可能轻松。如此，自我始终处于持续的高压状态。因此，就容易被癌症盯上。
做事过于较真的人，这类人往往是从事工程技术或者财税工作等，职业的要求养成了她们凡事过于认真的态度，也使她们成为了某些肿瘤的高发人群。建议这类人群可以多学会妥协，凡事别过于较真。
3、癌症最爱完美主义的女人
特别是洁癖，一定是完美主义者，完美主义者往往生活在高压下。持久的慢性高压，会导致个体长期处于慢性应激状态，慢性应激是癌症发生的一个重要缘由。
完美主义者，讲究细节，超限付出，什么都要做到最好，最后失去了健康，亚里士多德曾说过“完美是优秀的敌人”，故这类人不妨换一种心态看待事物，有时候很多东西到底完不完美，全在人的一念之间。
因为天下本身并不完美，完美只是你自己心中想象的状态，过于或事事追求完美，将不利于情绪稳定，大大增加患癌的可能性。这，现在已逐步成为心理学界的“共识”了。

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健康时报资料图。李蔚海摄
4、癌症最爱委曲求全的女人
弱女子的一大特征就是克制、忍耐。比如，克制自己的烦躁情绪。临床观察表明，这一类型的女性中，乳腺癌、胃癌最为高发，卵巢癌、肺癌、脑瘤等紧随其后。
委曲求全的性格，长年累月地克制自己，压抑负面情绪，表面沉默不语，逆来顺受，但内心怒气难消，这类人需要学会自我调节情绪，消解抑郁，控制焦虑。
5、癌症最爱一丝不苟的女人
对职场、对工作一丝不苟的狂热分子，长期处于慢性应激状态以及长期的职业性疲劳，使得身体过度透支，最后扛不住而被癌症俘虏。故这类人群需要学会善待自己，拥有旺盛的精力与健康，你的职场生涯才会更加成功与长久。