何裕民|什么样的女人容易患癌?这11类女人( 二 )
【 何裕民|什么样的女人容易患癌?这11类女人】6、癌症最爱永不妥协的女人
职业女性,尤其是女性工作狂已经成为罹患乳腺癌的高危人群。
这是为什么呢?
主要是因为,女性工作狂常常早出晚归,甚至熬夜加班,生活作息缺乏规律,而且精神压力大,情绪波动较大,经常感到紧张、孤独、压抑、急躁、易怒等,这样身体便长期受到不良情绪刺激,进而导致内分泌紊乱,雌激素分泌失衡,结果引发乳腺增生、乳腺癌等乳腺疾病。
很多乳腺癌患者都是30岁左右的优秀女性,她们在工作上是典型的“拼命三郎”,无论干什么都要力争最好,再大的困难也要自己一肩抗起。重压之下,人体的免疫力自然遭遇挑战,一旦出现漏洞,癌症就可能会乘虚而入。
7、癌症最爱难舍难弃的女人
始终为琐屑之事忐忑不安,想东想西,面对有些事、有些人时,拿得起放不下,心绪难平。人生重要的事不过二三成,别将情绪禁锢在几件琐事中,跳出来看看人生,就会想开一些。
8、癌症最爱多愁善感的女人
情绪抑郁,任何事情到她眼里,都变成了灰色调;遇事总喜欢做出负能量的思考。这类人,平素常常郁郁寡欢,容易被癌症盯上。心身医学界素有“抑郁是癌症的催化剂”一说。
最典型的就是林黛玉。如果林黛玉再活得长一些,也很可能患上乳腺癌及妇科肿瘤。
9、癌症最爱任劳任怨的女人
四五十岁的家庭主妇女也是癌症的“光顾对象”,她们或因各种生活压力,养成了面面俱到的心理,什么事儿都要操心,长期下来便患上了可怕的癌症。
10、癌症最爱丁克不育的女人
何裕民教授医治的癌症患者中就有不少这样的丁克女,她们自己从来没有想过不要孩子很可能成为患癌的一大原因。多项医学证据已经表明:妇女不生育,其卵巢癌的发病率明显高于有生育史的妇女。
提醒已经或正在考虑做“丁克族”的女性朋友,一定要定期体检,防患于未然,对自己的身体健康做到心中有数。
11、癌症最爱深居简出的女人
何裕民教授曾一连接诊了几位60岁上下的家庭主妇,都是乳腺癌。一仔细观察,发现这些家庭主妇都有非常鲜明的性格特征,简单说就是——爱管事、喜操劳、性急、脾气躁、控制欲强——她们什么都想管,什么都不放心。这类女性不但给自己制造了压力,也给家人带来了焦虑。
女人远离癌症,请记住5句话!1、不过分追求完美
追求完美是个好事情,但是过度追求,对于健康来说,有的时候又绝对不是好事情,特别是那些有点洁癖的、对细节都重视到极致的人。
要知道,生活当中并不是所有的事都必须认真,都必须做到完美无缺。只需要把重要的事当做重要的事来做,剩下的事情,要能拿得起放得下。如此就能活得更好,癌症也会离得远远的。
2、节奏放得慢一点
要学会适当放慢节奏,掌控一点节奏。学会给自己的身体减压,聊天、喝咖啡、看书、听音乐,培养兴趣爱好,定期锻炼身体,这些都可以帮助我们放慢节奏,减轻负荷。
别说工作太忙了,事情太多了,做不到减慢节奏。告诉你,事情永远做不完,而且,你真的想多做一点,那你就要活得长一点,时间悠着点,你才越能发挥作用。
3、遇事多看好的一面
很多人都听过这样一个故事:有一个老太太,有两个儿子,大儿子是晒盐的,二儿子是卖伞的。这老太太就整天发愁,晴天替二儿子发愁,担心卖不出去伞,阴天就替大儿子愁,晒不了盐了,整天发愁慢慢身体就出问题了。
后来就有一个心理学家说老太太您真有福气,晴天的时候大儿子挣钱,阴天的时候二儿子挣钱。
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