家里的酱油吃完了|喝茶到底是“防癌”还是“致癌”?对50万中国人的研究,颠覆认知( 二 )
另外 , 对于喝茶致癌的这项研究 , 其中也有一点被忽视了 , 在这些受试者中 , 很多人也有抽烟喝酒的习惯 , 喝茶致癌 , 可能跟他们同时也有抽烟喝酒的习惯有很大关系 。 简单点说 , 只是因为一开始出现的很多说法都是称喝茶养生的 , 这个观念先入为主了 , 所以有不少人觉得自己喝茶了 , 抽烟喝酒也没事 , 但其实并非如此 , 与之带来的坏处相比 , 喝茶的好处就微乎其微了 。
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对于茶还能不能喝的问题 , 我的看法与建议是:不管是喝茶防癌还是抗癌 , 其实都没有充足的证据 , 研究揭示的只是相关性 , 我们要理性看待 。
如果您平时爱喝茶——以后也可以继续喝 , 注意合理正确的喝茶方式即可(比如不喝浓茶烫茶、少喝隔夜茶、饮茶不过量) , 但不要指望着喝茶就能防癌 , 不要夸大它的作用 。
如果您平时没有喝茶的习惯——以后喝不喝茶随你 , 但不要因为喝茶致癌的研究 , 就觉得自己不喝茶就没有风险 , 生活中依然要养成好的习惯 。 若是觉得喝茶有好处 , 也可以尝试下 , 注意正确饮用就好 。
来源:民福康养生堂
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