黑芝麻|白头发增多,医生推荐多喝它,隔三差五喝2次,白头发慢慢变黑发
现在很多人年纪轻轻就有白发了,这都是压力和身体不健康引起的,很多人都去染发,这些都是没用的,还有害!白头发增多,医生推荐多吃它,隔三差五吃2次,白头发慢慢变黑发!它就是糖醋芝麻豆腐,很多人一定都不知道吧,医书上就有说到,吃芝麻百天能除一切顽固疾病。一年能让皮肤光泽年轻,二年使白发返黑,三年能让牙齿重新长出!芝麻中的维生素E是所有植物食品中含量最多的,维生素E能促进细胞分裂,延缓细胞衰老。而豆腐内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。它们二者搭配出来的美食简直就是天然染发剂,白发也能慢慢变黑,吃的好身体也好!喜欢的话赶快来看看小编是怎么做的吧
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By tgcyy
配料:
豆腐 1块、食用油 适量、番茄酱 3汤匙、生抽 1汤匙、水淀粉 1汤匙、玉米淀粉 适量、精盐 少许、糖 1勺、芝麻 少许、蒜末 适量
烹饪步骤:
1.豆腐裹玉米淀粉,不必太多,薄薄一层,炸至焦黄脆皮,备用。
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2.碗里放入盐、生抽、糖、番茄酱,水淀粉拌匀备用。
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3.炒香蒜末。
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4.倒入碗汁,小火炒至浓稠。
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5.放入豆腐,芝麻,翻炒均匀。
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6.开动吧!
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烹饪小贴士:
小技巧1、染色黑芝麻的表象。正常的黑芝麻经水浸泡后会出现轻微掉色现象,但颜色不会过深。黑芝麻中的天然色素溶解于水有一个过程,因此生黑芝麻放在常温冷水中不会迅速掉色,但陈年黑芝麻除外。2、染色黑芝麻的鉴定方法:将生黑芝麻放入冷水中,如掉色快,很有可能是被染色。此外,由于黑芝麻只有种皮是黑的,胚乳部分仍是白的,可以用刀切开黑芝麻,看看里面是不是白色的。也可以将黑芝麻放在手心,如果手心很快出现黑色,说明黑芝麻很有可能是被染色了。
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