糖尿病|血压、血糖、血脂数值越低越好？危险！出现这些情况死亡风险易增加( 二 ) 高血压|血糖|胆固醇

7.0以上
糖尿病—餐后两小时
10以上
11.1以上
11.1以上
糖耐受量受损—空腹
小于6.1
小于6.1
小于7.0
糖耐受量受损—餐后两小时
6.7—10.0
7.8—11.1
7.8—11.1
空腹血糖受损—空腹
5.6—6.1
5.6—6.1
6.1—7.0
空腹血糖受损—餐后两小时
6.7以下
7.8以下
7.8以下
此外，对于糖尿病患者也有分级，分为轻度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具体参考数据如下：
轻度糖尿病：7.0~8.4mmol/L；
中度糖尿病：8.4~10.1mmol/L；
重度糖尿病：大于10.11mmol/L。
血脂
低了营养不良，高了危害健康
血脂过低：很多人以为血脂越低越好，其实血脂过低和高血脂一样危害健康。
研究显示，低胆固醇摄入水平（每天150～200毫克）人群的心脏病死亡人数，是高胆固醇摄入水平（大于300毫克）的2 倍。年龄超过70岁的老年人，胆固醇水平低于4.16毫摩尔／升时，其发生心脑血管急性事件的危险性与胆固醇水平高于6.24毫摩尔／升相当。
血脂过高：如果血脂过多，容易造成“血稠”，沉积在血管壁上，逐渐形成小“斑块”，并日益增多、增大，逐渐堵塞血管，使血流变慢，严重时还会中断血流。就像热水器水管中的水垢越积越多，最终堵塞水管，水流越来越慢，严重时流不出水来一样。
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血脂一般参考值
种类
参考值
总胆固醇
2.8—5.17mmol/L
甘油三酯
0.56—1.7mmol/L
男性—高密度脂蛋白
0.96—1.15mmol/L
女性—高密度脂蛋白
0.90—1.55mmol/L
低密度脂蛋白
0—3.1mmol/L
尿酸
高了引起高尿酸血症、痛风
临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。

文章插图
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尿酸的一般参考值
性别
参考值
男性
237.9—356.9μmol/L(4—6mg/dL)
女性
178.4—297.4μmol(3—5mg/dL)
你看明白了吗？赶快告诉家里人，建议人手一份！