其实烟对身体不好，那到底有哪些危害呢？不妨了解下 _健康小知识

【其实烟对身体不好，那到底有哪些危害呢？不妨了解下】“吸烟喝酒”是男性必备的事情。
越来越多的男性开始吸烟，吸烟的人数，呈现年轻化状态发展，越来越多的未成年人抱着好奇心，想尝试一下吸烟的快感。

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我国是一个人头大国，同样也是一个吸烟大国，许多男性都有吸烟的习惯。
“中国”是世界上最大的烟草消费国。
西安人数正在逐年上升，呈上坡的趋势发展，昨天做过一个市场调查发现：15岁以上的人群吸烟率为23% ，男性吸烟率高达47% 。
我国男性除了吸烟还有一个最大的爱好，那就是喝茶，你会发现大部分的人，都有喝茶的习惯。
最近对这个吸烟喝茶，有较大的研究和观察，现在网络上流传这样的说法，经常吸烟的人如果可以坚持喝茶的话，或许可以清除肺中的毒素。
坚持喝茶=收获这4大好处
【1】深层排毒
茶叶当中的儿茶素，茶多酚，以及茶碱成分，是非常高的，具有治疗腹痛，不消食的作用，可以清除肠胃当中的有毒物质和有害微生物，调整自己的肠胃健康，改善肠胃微生物环境。

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【2】降低三高
长期喝茶具有降血压，降血脂，降血糖的功效，每天喝茶的人，诱发心脑血管的危险指数降低了31% 。
【3】延缓衰老
对于女性来说，长期喝茶，茶叶当中的茶多酚功效是多方面的，它有一种很强的抗氧化剂作用，可清除体内的氧自由基，达到阻止细胞退化衰老的现象。

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【4】美容养颜
长期待在电脑旁边工作的人，不妨多喝些茶水，能够长期饮茶的话，可以在一定程度上减少电脑对人体的伤害。
长期吸烟，对身体有什么危害？
众所周知：其实烟对身体不好，那到底有哪些危害呢？
【1】增加血液黏稠
因为烟草的成分较复杂，大部分有害物质摄入后，会增加血液度，而持续血液黏稠会让某些器官供血不足，血管还有堵塞，狭窄的隐患，这样出现血管病变的风险大。

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【2】诱发口腔疾病
口腔癌的发生与吸烟的时间和吸烟量成正比。还有研究证实，吸烟和饮酒对口腔癌的发生有协同作用，增加口腔癌的危险性2.5倍。
【3】诱发肺部疾病
长期吸烟，烟草中的尼古丁，焦油等有害物质，可能会沉积在呼吸道表面，久而久之，可能会影响肺的通气功能，流行病学研究发现吸烟的人更容易患肺癌。

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【4】肾脏负担加重
随着香烟当中的尼古丁，进入身体，需要肾脏进行一定的分解和代谢，长期吸烟会加重体内的毒素增加，体内的肾脏负担加重。
长期吸烟却又坚持喝茶的人，身体后来会怎么样？医生给出了答案
最近网上流传，长期期间坚持喝茶的人，肾病会发生哪些变化呢？会不会肺部变得更加健康呢？
我们从上文当中，也了解到了，长期吸烟和长期喝茶的好处和坏处，再结合这项研究实验来了解一下。

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英国哥伦比大学教授，做了一个专门的实验：研究的内容就是（长期喝茶长期吸烟）他发现坚持吸烟又坚持喝茶的人，身体发生了这样的变化：