勤散步真能长寿吗?专家提醒:65岁后的老人,得先做好这5点( 二 )


5定期进行身体检查
勤散步真能长寿吗?专家提醒:65岁后的老人,得先做好这5点
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老年人患病的几率很高 , 所以身体状况也会比以前差 , 所以要定期进行体检 , 尽早发现身体的问题 , 如果身体指标有什么异常 , 一定要及时找出原因进行治疗 。 坚持运动对身体有好处 , 可以促进心肺功能的提高 , 可以防止心脑血管疾病 , 延长寿命!返回搜狐 , 查看更多
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