到2021年初|应对焦虑,最好的办法是停止反抗|心理咨询师推荐 vol.6( 三 )
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家庭困扰:成长创伤 , 家庭冲突 , 个人空间 , 原生家庭
人际关系:社交困难 , 沟通技巧 , 边界
个人成长:自我认同 , 自我悦纳 , 童年创伤 , 社会适应 , 自我探索
情绪压力:焦虑 , 无意义感 , 易怒 , 孤独 , 羞耻 , 抑郁
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总被自己的焦虑情绪淹没吗?
来源:简单心理
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