它被誉为血栓的克星，坚持吃，轻松溶血栓，清理血管，不再堵塞！它被誉为血栓的克星

它被誉为血栓的克星，坚持吃，轻松溶血栓，清理血管，不再堵塞！

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【它被誉为血栓的克星，坚持吃，轻松溶血栓，清理血管，不再堵塞！】血栓的可怕之处就是会导致局部堵塞，从而引起器官缺血，缺氧而衰竭。血栓可以出现在人体任何部位的动脉里。如出现在脑血管的分叉处就会造成脑梗死或脑栓塞，而出现在冠状动脉处就可能会引发冠心病。这些都是足以致命的疾病，所以大家平时一定要注意清理血管，溶血栓。今天小编给大家介绍几种比较常见的溶血栓的食材，平时记得多吃点。

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枸杞
我们一般都拿枸杞补肾壮阳，但是枸杞子还富含亚油酸、亚麻油等成分，具有明显的降血压、降血脂、调节脂类代谢功能，对预防心血管疾病具有积极作用。办公室白领可以在你的白开水里加点枸杞子。

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大蒜
大蒜里含有一种挥发性辣素，它的作用是消除积存在血管中的脂肪，降低血脂浓度，可用来治疗高血脂和动脉硬化。春天来了，慢慢的新蒜就快下来了，有时间的朋友不妨自己做点醋泡大蒜，效果更佳哦。

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三文鱼
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白胆固醇，增强血管弹性。在淡水鱼中，鲤鱼是非常值得推荐的降脂食物。但是不建议生吃三文鱼，最好的高温处理之后再吃，以免带来细菌，适得其反。

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最后最重要的是就是饮水
充足的饮水，可以加快血液的代谢，使有毒物质尽快排出体外，让血液保持良好的流动性及其成分的合理搭配。每天要喝好三杯水，早上起来先喝上一杯水，稀释血液，使血液流动畅通，降低血脂，减少血栓的形成。
来源：笑话物