女性想年轻永驻，9月推荐吃三种食物，排毒养颜，越吃越年轻女性想年轻永驻

【女性想年轻永驻，9月推荐吃三种食物，排毒养颜，越吃越年轻】女性想年轻永驻，推荐吃三种食物，排毒养颜，活血滋阴，越吃越好

文章图片
南瓜尖的营养很丰富，常吃南瓜尖有着清热解毒，还能美容养颜，预防高血压，降低血糖等作用，南瓜尖还有协助戒烟的作用，将南瓜尖洗净后，弄成汁，和红糖一起泡水喝，能有安定助眠、美容养颜的作用。多吃南瓜尖，还能促进胃液的分泌，有着健胃消食的作用。

文章图片
番茄富含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，促进脂肪及蛋白质的消化。所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。具有清热生津、养阴凉血的功效，还含有防癌抗衰老的谷胱甘肽，可清除体内有毒物质，恢复机体器官正常功能，延缓衰老，改善体质，好吃又不贵。

文章图片
枸杞含有的枸杞多糖可以治疗实验性肝损伤，枸杞可以降低血液中的血清谷丙转氨酶，从而修复被肝损伤破坏的细胞，并且还可以抑制人体内的脂肪细胞在肝脏中沉淀，并且还可以促进肝脏细胞增生。